洗头发掉头发怎么办？那是你白洗了

　　洗头这么一件简单的小事，自然不用人教啦，但是你真的洗干净头发了吗？赶紧跟着小编学习下面这些正确的洗头技能，以免你再次中招了：

　　洗头最佳时间是晚上10点前

　　晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期，在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间，这段时间是头皮松弛和休整期，不适合过度刺激。

　　洗发水温38度左右

　　水太热会烫伤头皮、刺激毛囊；水温过凉则会造成头皮受冷收缩，血液循环速度降低，毛囊供养不足，导致脱发。洗头水温一定要适中，一般以体温为标准，37-40度最好，比体温稍热的温度就是最合适的。