教你最正确的玩手机姿势

　　随着智能手机和平板电脑的普及，大拇指解锁、打字，食指和中指在屏幕上滑来扫去，可能是很多人每天最频繁的“活动”。但如果玩的姿势不对，不仅会导致肩酸背痛、近视眼，甚至还有可能危及生命。

　　那么问题来了，玩手机和平板电脑时，怎样的姿势最符合人体工程学，最保护我们的眼睛和脊椎呢？

    一、智能手机篇