多学科专家解读：6种健康产品没啥大用

　　如今市面上充斥着各种听上去很“科学”、高端的健康产品，背后却可能是打着高科技的概念在忽悠人。近日，果壳网总结了“九大商业伪概念”，为了帮消费者鉴别真伪，《生命时报》特邀各学科专家，帮你揭开六大常见“健康伪概念”的真面目。

　　“健康”产品1：防辐射服。宣称可以为孕期女性及特殊职业者抵御辐射。

　　解读：许多人认为家电辐射很大，会对胎儿产生影响。事实上，《新英格兰医学杂志》刊载的一项调查显示，在显示器前工作和不在显示器前工作的两组妇女流产率、胎儿畸形率并无差异。北京朝阳医院妇产科副主任医师王素美也告诉记者，目前没有任何临床研究证实防辐射服能有效保护孕妇和胎儿。中国疾病预防控制中心辐射防护与核安全医学所研究员刘长安指出，目前国内外并无防辐射服的产品标准，这基本可以说明它无保护作用，只是一种概念炒作。

　　“健康”产品2：钛健康项圈。声称钛能产生许多离子，可改善血液循环、舒缓筋肉。

　　解读：武警总医院中西医结合康复理疗科主任许建阳表示，颈椎病是由于颈椎的损伤、退变，导致颈神经根、椎动脉等受到刺激或损害，防治没那么简单。更何况，钛是稳定的金属，所谓“产生离子”的说法很不靠谱，钛也不可能产生会被人体吸收的物质，没有保健疗效。即使钛真能调节人体电流，其作用也是微乎其微的。防治颈椎病要从改变生活方式和不良姿势入手，再结合运动、理疗、药物等进行综合治疗。

　　“健康”产品3：左旋肉碱。声称无需运动就能消耗脂肪。

　　解释：北京朝阳医院营养师宋新解释，左旋肉碱只能起到“搬运”脂肪酸的作用，如果不配合运动，摄入再多的左旋肉碱也无济于事。左旋肉碱在人体细胞内广泛存在，健康人无需额外补充。更重要的是，美国6所医疗中心研究指出，左旋肉碱被人体肠道内的细菌利用后会产生氧化三甲胺，可能导致动脉粥样硬化。

　　“健康”产品4：纳米水。声称使用“纳米珠”吸附水中有害物质，多脏的水都不怕。

　　解读：从事多年纳米材料研究的美国佐治亚大学生物工程系博士、北京大学工学院绿色建筑技术研究所副所长周剑峰告诉记者，纳米材料因其表面积与体积之比很大，的确有一定的吸附清洁能力，但这也说明其活性很强，在水中性质不稳定。如果量少，很快会失去活性；如果量大，原则上会形成团聚物，失去纳米级的吸附性。另外，多项研究证实，纳米颗粒很可能对身体有害。例如很多纳米团簇会穿过人体某些薄膜系统，危害健康。因此，“纳米”产品应该慎用。

　　“健康”产品5：频谱治疗仪。声称能预防伤口感染，加速愈合，辅助治疗肝炎、前列腺炎、颈椎病等各种疾病。

　　解读：市面上的频谱治疗仪多半是红外线治疗仪。许建阳说，红外线热疗确实可以缓解肌肉关节疼痛、痉挛等，但目前没有证据表明其可以治疗肝炎、前列腺炎、颈椎病等疾病，滥用反而会贻误病情。红外治疗有很多禁忌症，血液循环障碍部位（如冻伤）、出血及出血倾向部位（如扭伤急性期和关节积水）就不适宜做。

　　“健康”产品6：生物电降压仪。声称通过生物电进行耳灸达到降压效果；还能消溶血栓，防止动脉硬化，降低血黏度，恢复血管弹性，降压不反弹。

　　解读：南方医科大学中西医结合医院心血管内科教授周迎春告诉记者，耳背有个“降压沟”，针刺或按摩对治疗高血压有辅助作用，但其疗效无研究证实，不能替代药物治疗。生物电降压仪所谓不吃药、不用电、不用磁、效果突出等夸大的宣传，是利用了高血压患者长期服药的困扰，将长期服药妖魔化。事实上，防治高血压最重要的是改变生活方式的同时口服降压药物。