刘翔肋间肌伤势恢复 孙海平称脚部旧伤略有疼痛

雾霾可能会引发心脑血管疾病。因为雾霾通常是指一种处于大气污染状态的天气，污染物主要包括PM2.5、硫氧化物、氮氧化物、一氧化碳及烃类等，若长时间处于暴露在雾霾中，不仅可对肺部造成不良影响，引起慢性肺炎、慢性支气管炎或者是肺部感染等肺部疾病，还会阻碍人体正常的血液循环，对血管内皮形成巨大损伤，进而诱发高血压、冠心病或者是脑梗塞等心脑血管疾病。并且雾霾天气时空气含氧量较低，机体吸入同等的空气，但氧含量却达不到原来对身体的补给，可导致供需严重失调，从而使患者出现缺氧、呼吸困难或者是心脏难受等不适症状，严重时甚至可诱发或加重心脑血管疾病。 在雾霾天气时应尽量避免外出，特别是已患有心脑血管病的患者，若工作需要，必须外出，也应做好相应的防护措施，可佩戴具有防雾霾作用的口罩，在一定程度上能够防止污染物进入体内。另外，雾霾天气还尽量少开窗通风，可等雾霾消散后再开窗通风。

突发心脑血管疾病处理方法一般有拨打急救电话、控制患者头部、药物治疗。突发心脑血管类疾病，一般是指急性脑梗死、急性心肌梗死等疾病。 1、拨打急救电话 当患者突发急性脑梗死、急性心肌梗死时，一定要马上拨打急救电话，在急救医生的帮助下，将患者送至医院进行抢救，到医院后需进行相关项目检查，确定病因后，在医生的指导下进行动脉溶栓治疗。 2、控制患者头部 当患者突发脑出血时，要避免让患者继续活动，要让患者侧身躺着，把头歪向一边，避免摇晃患者的头，以免咬伤舌头。然后迅速拨打急救电话，在等待救护车时，家中如果有血压计，可对患者进行血压测量，如果患者血压偏高，可适量服用降压药物。 3、药物治疗 若是冠状动脉粥样硬化引起的突发心脑血管疾病，可在医生的指导下使用替米沙坦片、双嘧达莫片、阿司匹林肠溶片等药物进行缓解治疗，稳定局部粥样硬化斑块，防止局部血栓形成，然后送去医院进行治疗。 突发心脑血管疾病患者，要尽快前往医院就诊，针对病因具体施以治疗，这样才能达到更好的治疗效果。

夏季心脑血管疾病高发的原因一般是出汗多、心脏负担增加等。 1、出汗多 夏季天热会导致人体大量地出汗，人体水分通过汗液大量蒸发，并且没及时补充水分，会导致血液粘稠度增加，从而使有效循环血量减少，使得体内重要器官处于缺血和缺氧状态，另外当血流速度减慢时，可能会形成血栓因子，从而增加心血管疾病发生率。 2、心脏负担增加 夏季天气比较炎热，情绪极容易出现波动，交感神经会变得异常兴奋，引起心跳速度加快，同时也会增强心肌收缩力，升高基础代谢率，另外心肌耗氧量也会跟随增加，当正常呼吸不能满足心肌氧气消耗时，就会引起心血管疾病发生。 在夏季，心脑血管疾病的患者一定要注意保持情绪的平和，注意补充适量水分，降低由水分丢失而导致血容量不足的风险，对预防心脑血管疾病的发生有一定作用。

心脑血管疾病的常见症状有头晕、胸痛、呼吸困难等。 1、头晕：常表现为眼前发晕的情况，如果存在激动等不良的情绪时，该症状会更加的明显，甚至还会出现晕厥的现象。 2、胸痛：会使患者的胸部有压痛感，类似于石块压住胸口，同时还会感到胸闷不适，严重的患者还会伴有左侧牙痛等情况。 3、呼吸困难：可能会使身体出现气短的现象。如果进行了活动，例如爬楼梯等，可能会影响到正常的呼吸，从而加重呼吸困难。 要想预防心脑血管疾病，不仅要注意清淡饮食，还应加强体育锻炼，例如打羽毛球、踢足球等，定期到医院进行体检。

通常情况下，吃三七粉对心脑血管疾病有一定的好处。 三七粉通常是指三七磨成的粉，三七性味甘、微苦、归肝、胃经，具有活血化瘀等作用。心脑血管疾病主要包括高脂血症、高血压等，使用三七粉可以改善体内血液的循环，缓解病症所引起的不适症状，比如头晕、胸闷等，不会影响到疾病的治疗效果。但是需要患者严格遵医嘱使用，不可盲目用药。以免用药不当，不利于身体的恢复。 由于三七粉属于一种中成药，对于易上火的人群来说，应避免吃三七粉，以免增加上火的几率。对三七粉有过敏倾向的人群也是避免服用的，以免影响到身体的健康。除此之外，正处于月经期间的女性也应避免服用，以免导致月经量增多，出现贫血的情况。 在服用药物期间，还应调整饮食结构。不要喝酒、浓咖啡、碳酸饮料等饮品，多注意饮食的清淡，有助于身体的恢复。

心脑血管堵塞一般是指心脑血管疾病，临床上并没有心脑血管疾病的最快消除方法有哪些这种说法。患者可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗、手术治疗、中医理疗等方式进行改善。1、调整饮食在日常生活中，建议患者要合理饮食，避免大量吃高脂肪、高盐、高糖的食物，比如肥肉、咸菜、蛋糕等，可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的维生素，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。2、适当运动建议患者平时可以根据自身情况适当进行运动，比如慢跑、打羽毛球、游泳等，能够促进体内血液循环，在一定程度上也能够辅助改善心脑血管疾病。但是不建议做比较剧烈的运动，以免损伤身体健康。3、药物治疗如果患者的病情比较严重，出现了头晕、头痛等症状，可以在医生的指导下服用抗血小板的药物进行治疗，比如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。同时也可以遵医嘱服用降脂的药物进行治疗，比如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等。4、手术治疗如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以及时到正规医院的心血管内科，通过介入手术的方式进行治疗。常见的手术主要包括支架植入术等。术后要注意多休息，避免过度劳累。5、中医理疗患者还可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，可以促进血液循环，在一定程度上缓解不适症状。建议患者及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。

花生不能预防心脑血管疾病。因为花生中含有油脂，并且属于高脂肪食物，如果过量食用可能会导致血脂增高、血液黏稠度增高，反而会增加心脑血管疾病发生的风险。花生中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、维生素E、维生素K等营养成分，适量的吃花生可以补充身体所需的营养，有助于保持身体健康。但是花生中含有较多油脂，如果过量食用可能会导致血脂增高、血液黏稠度增高，从而会增加心脑血管疾病发生的风险，并且花生属于高脂肪食物，如果过量食用也可能会增加胃肠的负担，引起腹胀、腹痛等消化不良的症状，此外还会增加体内脂肪的含量，导致肥胖。因此花生不能预防心脑血管疾病，在日常生活中应注意合理饮食，避免大量食用花生。在日常生活中应注意合理饮食，避免过量食用花生。如果存在高脂血症、高血压等心脑血管疾病，应遵医嘱服用药物来治疗，避免血脂过高或者血压过低。

通常没有哪种油对心脑血管好这种说法。心脑血管疾病的患者一般可以食用花生油、菜籽油、玉米油、葵花籽油、橄榄油等食用油，但需注意适量食用。1、花生油花生油中含有丰富的维生素E、卵磷脂等营养成分，不仅可以补充人体所需营养，还可以辅助降低血液中的甘油三酯和胆固醇，有助于预防血管疾病。2、菜籽油菜籽油中含有维生素E和亚油酸，具有降低血液胆固醇的作用，适量食用有助于疾病的恢复。3、玉米油玉米油中有大量的不饱和脂肪酸，可辅助降低血脂，有利于病情的恢复。4、葵花籽油葵花籽油中的维生素E和亚油酸，可以降低血脂，从而缓解心脑血管疾病的症状。5、橄榄油橄榄油中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、维生素K、维生素A等营养成分，可以辅助降低甘油三酯和胆固醇，对维护心脑血管的健康有一定作用。需要注意的是，以上食用油虽然对身体有一定好处，但是不能过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

心脑血管堵塞一般很难治愈，但是可以通过积极治疗，缓解相关不适的症状。心脑血管堵塞通常是因为不良的饮食习惯、长期吸烟酗酒等原因诱发的，通常会导致血液粘稠度增高、血流速度减慢，导致组织缺血、缺氧，患者会出现头晕、头痛、肢体麻木等症状，并且可能会伴随恶心、呕吐等不适症状。患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物辅助改善，如果使用药物无法改善，患者可以遵医嘱在医院通过颈动脉内膜剥脱术、经皮血管腔内成形术等手术方式进行治疗，一般经过积极有效的治疗，可以达到控制疾病的目的。在治疗过程中，患者要遵医嘱定期复查，也要保持规律的饮食，可以多吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、蔬菜粥等，避免吃高脂肪、高热量的食物，例如肥肉、油条等。同时要保持轻松愉悦的心情，不要有太大的情绪波动，可以听一些舒缓的音乐放松心情。

含水蛭的心脑血管药有脑心通胶囊、通心络胶囊、脉血康胶囊、芪蛭胶囊、芪蛭降糖胶囊等。因其水煎后味道差，有效成分难以被胃吸收，因此常被做成中成药。 1、脑心通胶囊 主要成份有黄芪、赤芍、丹参、当归、川芎、桃仁、红花、醋乳香、醋没药、鸡血藤、牛膝、桂枝、桑枝、地龙、全蝎、水蛭。有益气活血，化瘀通络之效。可用于气虚血滞、脉络瘀阻所致中风中经络，半身不遂、肢体麻木、口眼歪斜、舌强语謇及胸痹心痛、胸闷、心悸、气短。脑梗塞、冠心病心绞痛属上述证候者。 2、通心络胶囊 主要成份有人参、水蛭、全蝎、土鳖虫、蜈蚣、蝉蜕、赤芍、冰片等。具有益气活血、通络止痛的功效。主治心气虚乏，血瘀络阻证，症见胸部憋闷，刺痛，绞痛，固定不移，心悸自汗，气短乏力，舌质紫黯或有瘀斑，脉细涩或结代。亦用于气虚血瘀络阻型中风病，症见半身不遂或偏身麻木，口舌歪斜，言语不利。 3、脉血康胶囊 主要成份为水蛭。功能主治破血，逐瘀，通脉止痛。用于癥瘕痞块，血瘀经闭，跌打损伤。 4、芪蛭胶囊 芪蛭通络胶囊的主要成分包含水蛭、地龙、全蝎、土鳖虫、僵蚕、冰片、黄芪、丹参等26味名药材。具有益气、化瘀、通络的作用，用于治疗高血脂症、气虚血瘀证，症见头昏头重、萎靡嗜睡、神疲健忘、体倦乏力、耳鸣眼花、胸闷气短、心悸心痛、肢体沉重。 5、芪蛭降糖胶囊 芪蛭降糖胶囊的主要成份有黄芪、地黄、黄精、水蛭。用于益气养阴，活血化瘀。主治气阴两虚兼瘀者，证见口渴多饮，多尿易饥，体瘦乏力，自汗盗汗，面色晦暗，肢体麻木，舌暗有瘀斑等。