高尿酸血症及痛风患者被建议避免食用的饮食有哪些呢?

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　高尿酸血症及痛风患者被建议避免食用的饮食有哪些呢？高尿酸血症预防包括生活调理，而生活调理自然就包括饮食控制。可以这么说，改变不良生活、纠正饮食方式、改善饮食结构，对于痛风患者的防治意义重大。每一位高尿酸血症患者个体差异，个人情况不同，饮食方案也会不同。当然，总体的饮食原则还是建立良好的饮食习惯，控制每日嘌呤摄入总量，限制每日总热量的摄入和高脂肪食物的摄入，减少酒精饮料、含糖饮料的摄入，控制体重等。

　　那么，高尿酸血症及痛风患者被建议避免食用的饮食有哪些呢？

　　(1)建议避免食用高嘌呤食物：心、肾、肺、脾、肝、肠等动物内脏，鲳鱼、金枪鱼、鳟鱼、蛤蜊、牡蛎、干贝、白带鱼、鲱鱼、沙丁鱼以及鱼罐头、小鱼干、鱼皮等海产品，浓肉汤、浓肉汁、浓肉酱、火锅汤等肉汤类，干蘑菇、干紫菜、干绿豆、干黄豆、干腐竹、干豆皮等蔬菜，都属于嘌呤含量高于150mg/100g的高嘌呤食物。建议高尿酸血症及痛风患者应避免食用，痛风急性期应禁止食用。

　　(2)建议避免饮用酒精类饮料：白酒、啤酒、黄酒、洋酒等酒类都含有乙醇或含有嘌呤，过多摄入会导致尿酸生成增多或尿酸排泄障碍，建议痛风及高尿酸血患者避免喝酒，尽量戒酒。

　　(3)建议避免食用高果糖水果：虽然水果可以碱化尿液促进尿酸排泄，但水果中的果糖也能升高尿酸水平。建议痛风患者避免食用橘子、葡萄、龙眼、水蜜桃、菠萝蜜、桂圆、黄桃等高果糖水果。对于其他含糖量低的水果可以适量食用，根据中国营养学会发布的 建议：“控制添加糖的摄入量，每天不超过50g，尽量控制在25g以下。”此外要注意芒果干、杨梅干、柿饼等果脯的含糖量非常高，痛风患者也不宜食用。

　　(4)建议避免饮用高果糖饮料：世卫组织推荐人均每日添加糖摄入低于总能量的10%，并鼓励控制到5%以下或不超过25g。痛风患者应该避免碳酸饮料、奶茶饮料、含水果茶饮料、蜂蜜、鲜榨果汁等高糖饮料的摄入，此外对于含糖的苏打水、柠檬水也应慎重饮用。

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