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尿酸高的人喝茶能降尿酸吗

2022-03-21 16:23:50

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尿酸高的人喝茶,并不能起到降尿酸的作用。而且尿酸高的人群,一般不建议喝茶,因为茶叶中含有较高的鞣酸,可能会阻碍尿酸的代谢,并增加尿酸含量。

尿酸是嘌呤的代谢产物,人体嘌呤的来源分为外源性摄入和内源性合成两个途径。嘌呤在酶的作用下进一步代谢分解为尿酸,当体内尿酸生成过多,或尿酸排泄障碍时,可以导致血尿酸水平升高,出现高尿酸血症,常伴有肥胖、高血压、糖尿病等代谢综合征。

而茶叶中含有较高的鞣酸,通过喝茶并不能有效阻止尿酸的代谢,所以不能起到降尿酸的作用。相反,大量喝茶还可能会增加尿液中草酸的排泄,从而增加肾结石等结石类疾病的发生风险。

尿酸高的人群,在日常生活中可以适当喝淡茶,应避免喝浓茶,以免对身体造成不必要的损害。建议尿酸高的人群,日常以低嘌呤饮食为主,除大量饮用茶外,应避免吃高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、肉汤、鱼子等,可在医生指导下使用抑制尿酸生成或促进尿酸排泄的药物进行治疗,如别嘌醇片、非布司他片、苯溴马隆片等。

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TAG:  鞣酸  血尿  血症
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