骨关节炎走路功能障碍需要运动吗？要注意什么？

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　在明确诊断的基础上，医生应根据患者自身情况制定个性化的治疗计划。症状轻微的患者应坚持自我行为管理，包括合理的锻炼和减肥。那么，骨关节炎走路功能障碍需要运动吗？要注意什么？

　　骨关节炎的核心病理环节是关节软骨的破坏，以及软骨下骨结构的变化和滑膜的慢性炎症。骨关节炎常见于负重或活动量大的关节。症状主要是关节疼痛、关节功能障碍和关节畸形。

　　注意事项如下：

　　1.控制体重：由于肥胖者关节压力大，加速关节间软组织磨损，使关节过早退化。

　　2.适当运动：多做关节无负荷运动，减轻骨关节压力，增强关节周围肌肉的力量，增加关节的保护功能。游泳是预防的好方法。骑自行车和平坦的道路也很好。不要做剧烈运动，如长跑、打球和爬山。

　　3.注意姿势：经常改变，避免久坐、站立，避免某部位关节长时间负重。减少上下楼梯，少走上下坡路，避免反复蹲下。

　　4.注意保暖：不要让关节接触凉风，冷天可带护膝等。

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