2021-12-17 10:55:35
酒精依赖症可以通过积极戒酒、培养兴趣、药物治疗、心理治疗等方法来戒酒,建议患者及时到医院就诊,在医生的指导下进行戒酒,以免引发戒断反应,对身体健康造成影响。
1、积极戒酒:酒精依赖症是患者长期饮酒而形成的一种饮酒行为习惯,患者对酒特别渴求,每天只能依靠酒精,无法自行控制,对饮酒有强烈的渴望,会有酗酒或者酒精依赖的现象。患者要积极戒酒,每天减少饮酒量,逐渐减轻自身对酒精的渴望,可逐渐缓解酒精依赖症的症状;
2、培养兴趣:患者可以根据自身的兴趣爱好,如听音乐、看书、旅游等,分散自身注意力,从而帮助戒酒;
3、药物治疗:患者在戒酒的过程中,可能会出现情绪低落、心情抑郁等症状,可以在医生的指导下使用盐酸苯海索片、盐酸氟西汀分散片等药物进行镇静治疗,从而帮助患者缓解对酒精的渴望,以达到戒酒的目的;
4、心理治疗:患者可以在专业医生的指导下,通过心理疏导和行为疗法等方式改善症状,心理治疗主要采取行为矫正和认知治疗等,通过心理治疗能够使患者对酒精的渴望得到减轻,帮助患者改变对酒精的抵触情绪。
患者在戒酒的过程中,要保持积极乐观的心态,不要给自己太大压力,还要学会放松心情,保持情绪稳定,平时可以多参加户外活动,适当进行体育锻炼。
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酒精戒断反应是戒酒者难以戒酒的主要原因。这些症状包括焦虑、颤抖、失眠、恶心、食欲不振和强烈的酒精渴求。
八个问题:自测酒精依赖
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