什么是运动性血尿

运动性血尿是指在剧烈运动后出现的暂时性肉眼可见的尿液颜色改变，通常是因为运动引起的肾小球通透性增加。

运动性血尿是由于长时间高强度运动导致肾小球毛细血管内压力增高，使肾小球基底膜受损而发生破裂，红细胞漏出进入尿液所致。运动性血尿的症状表现为尿色突然变红，可能伴有轻微腹痛。部分患者还可能出现腰酸背痛的情况。

运动性血尿可以通过尿常规检查来确诊，包括尿蛋白定量测定、尿沉渣分析等。此外，医生可能会建议做超声波检查以评估肾脏结构是否异常。运动性血尿通常不需要特殊治疗，休息一段时间后可自行恢复。对于持续存在的血尿或严重不适，则需遵医嘱使用止血药物治疗，如维生素K、氨甲环酸等。

日常生活中应合理安排运动强度和时间，避免过度劳累，确保充足的休息，促进身体康复。