怎样知道自己是否人格分裂

人格分裂是一种比较通俗的说法，也叫做分裂症，具体的病因并不是十分清楚，在临床上表现比较多，比较常见的症状有持续的情绪不稳定、行为异常、性格改变，意志力减退等。想要知道自己是否人格分裂，需要到医院精神科就诊进行评估和判断。

1、情绪不稳定：在生活当中如果受到了明显的打击或者受到了惊吓，有可能会出现情绪不稳定和急躁的现象，甚至还会出现过度愤怒以及情绪崩溃的症状，不了解自己的性格，甚至还会出现有攻击性的行为;

2、行为异常：在生活当中如果经常做一些比较恐怖的事情，或者是有过于好奇的想法，不愿意与他人交流，或者在生活当中缺乏安全感，以及有过自伤的行为，也要警惕可能是人格分裂的表现;

3、性格改变：如果自身的性格发生了改变，比如变得比较内向，不喜欢与他人交流，也不愿意参加任何活动，或者在生活当中经常做一些比较恶作质的事情，也要警惕可能是人格分裂的表现;

4、意志力减退：在生活当中经常不愿意做一些比较繁重的家务和工作，不愿意参加社交活动，甚至出现一些不认识亲人以及朋友的情况，也要警惕可能是人格分裂的表现。

此外，还可能有莫名的空虚感、自卑感等症状，由于人格分裂的原因，可能会对生活以及工作造成比较大的影响，需要及时进行纠正。