膝盖软骨瘤一般不会变成骨肉瘤。

膝盖软骨瘤是由软骨细胞异常增生引起的良性病变，与遗传因素、外伤、慢性炎症等因素有关，但并不具备转化成骨肉瘤的生物学特征。骨肉瘤主要起源于骨骼中具有分化的间叶组织，与遗传因素、激素水平变化、放射线暴露等可能有一定关系。因此，从病因上来看，两者之间没有明确的相关性。

此外，对于患有膝盖软骨瘤的人群而言，应注意避免剧烈运动以减少关节负担，以免加重病情或引起并发症。

针对膝盖软骨瘤，应定期复查监测肿瘤发展情况，若出现疼痛加剧或其他不适症状应及时就医处理。而骨肉瘤患者则需要在医生指导下接受规范化疗方案，并密切监测治疗效果及副作用。