皂荚、中药外敷、针灸疗法、穴位按摩、激光治疗等方法可用于腺样体肥大的治疗。

1.皂荚

皂荚具有一定的祛痰、抗炎作用，可辅助缓解腺样体肥大的相关症状。主要用于改善呼吸不畅等不适症状。

2.中药外敷

通过将适量的辛夷、白芷等中药材研磨成粉末后加水调匀，然后均匀涂抹于患者的前额部及双侧太阳穴处，可以起到清热解毒的功效，从而减轻腺样体肥大的症状。此方法适用于存在局部红肿、疼痛等症状的患者。

3.针灸疗法

针灸疗法是利用特定穴位刺激来调节气血，可能对缩小腺样体有一定帮助。常选穴位包括风池、天突等。此法可用于缓解因腺样体肥大引起的鼻塞、打鼾等问题。

4.穴位按摩

选择迎香、印堂等穴位进行轻柔地按摩，以促进血液循环，缓解腺样体肥大导致的鼻塞。对于轻微腺样体肥大伴有局部堵塞者有较好的效果。

5.激光治疗

激光治疗通常采用二氧化碳激光设备，在医生指导下精准照射受累区域，能够精确切除肥大的腺样体组织。该方法适合严重腺样体肥大引起反复发作性耳鸣、听力下降等病症的患者。

针对腺样体肥大，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重黏膜炎症反应。