糖尿病人可以适量吃毛桃。

毛桃含有的糖分相对较低，且富含膳食纤维，升糖指数约为52，属于低GI食物，因此糖尿病患者是可以吃的。但要注意的是，如果患者的血糖控制不稳定，则不建议一次性大量进食毛桃，以免引起血糖波动。

对于糖尿病患者来说，除了毛桃外，还可以适当食用柚子、猕猴桃等水果，这些水果都含有一定的营养物质，并且不会导致血糖大幅度上升。

需要注意的是，无论是高血糖还是糖尿病患者，在日常生活中都要注意饮食均衡，避免暴饮暴食或过度节食，保持规律作息和适度运动有助于控制血糖水平。