一见医生血压高，别不当回事！白大褂高血压也是病！

　　高血压测量，我们主要追求一个“平静”。

　　但总有的人，在量血压的时候，总是忍不住紧张，特别是在见到医生之后，血压直升。

　　我们把这种情况，称为“白大褂高血压”。不少人会认为，我平时并没有高血压，只是每次测量看到医生就忍不住紧张，这样测量出来的数值高了，也很正常。

　　事实并非如此。

　　只是因为紧张？白大褂高血压也危害生命！

　　自己测量时正常，去了医院见了医生就测出了高血压，这怎么想，都不能算是病啊？

　　高血压的类型，可根据不同环境下，不同的血压情况，分为：控制性高血压，隐藏型高血压，白大褂高血压等。其中，白大褂高血压，指的是只会出现在医疗环境，即身处医院，面对医生等情况下，出现的高血压。

　　近期有宾夕法尼亚大学有团队，进行了相关的Meta分析。发现，对于白大褂高血压患者来说，如果没有进行降压治疗，发生心血管疾病的相对风险，将比血压正常的人群高36%，同时，全因死亡风险相对上升了33%，心血管疾病死亡风险上升109%。

　　也就是说，不要觉得它只出现在特定情况下，就不能算“高血压”。不好好控制，它同样会危害你的生命。

下一页：防住高血压，生活中这两件事必做！