老人血压计如何挑选？

　　老年人不可过度降压60岁以上的老年人，均有不同程度的动脉硬化，因此偏高些的血压有利于心、脑、肾等脏器的血液供应。如果不顾年龄及患者的具体情况，而一味要求降压到“正常”水平，势必影响上述脏器的功能，反而得不偿失。

　　你应坚持科学地安排每天的24小时生活，消除危险因素，保持良好保健习惯。生活疗法不可放松如果你已经养成了防治高血压的良好生活习惯，千万不要因为夏季血压有所下降而废弃。诸如：早晨缓慢起床，洗漱后饮白开水或淡盐水一杯，适当晨练，耐心排便，饮食清淡低盐，三餐八分饱，控制体重，睡前烫脚或泡温水澡，保持乐观情绪等。

　　不少高血压患者甚至医生普遍误认为电子血压计测量结果不准确。调查发现，许多患者在家庭自测血压时使用水银血压计。目前，各国血压测量指南或建议一致推荐用电子血压计测量家庭血压。但问题在于目前市售的许多电子血压计未通过认证。各国指南强调，应使用经国际标准认证的电子血压计。

（实习编辑：李杏）