过敏在没有药的情况下怎么止痒

过敏在没有药的情况下可采取冷敷、局部搔抓、针灸等治疗措施来缓解症状。

1.冷敷

冷敷可以收缩毛细血管，降低神经细胞兴奋性，从而达到止痒的目的。适用于急性期皮肤瘙痒明显的患者。

2.局部搔抓

局部搔抓通过机械刺激释放组胺等炎症介质来缓解瘙痒症状。对于轻微且可快速解决的瘙痒情况有效。

3.针灸

针灸能够调节神经系统功能状态，促进血液循环，从而减轻过敏引起的瘙痒感。此方法适合因气血不畅导致的慢性、顽固性皮肤过敏症状。

针对严重的过敏反应，应立即就医以获得专业医疗评估和处理。日常生活中，建议保持良好的个人卫生习惯，如定期更换衣物和床上用品，并尽量避免接触已知的过敏原。