颈椎“钻心”痛？三个缓解方法不妨一试

　　颈椎痛的缓解方法之三：用橡胶颈椎枕

　　橡胶材质的枕头有助固定头部睡觉位置及姿势，对改善睡眠质量有着一定功效。想要治疗颈椎痛，可以选择橡胶材质的颈椎U型枕，这样的形状对于缓解颈椎疼痛非常有帮助。

　　需要提醒大家的是，普通材质的U型枕较橡胶材质而言弹性较差，缓解颈椎疾病的作用也较弱。而橡胶材质的U型枕，能够通过自身慢回弹的特性帮助人的大脑血液循环，所以这样的颈椎枕有助于缓解颈椎病带来的疼痛。

　　看了上面的就介绍相信大家都明白颈椎痛的缓解方法了。颈椎疼痛不能得到缓解的话，久而久之可能会导致颈椎疾病。希望更多的朋友了解到颈椎疼痛可以用什么样的方法进行缓解，以预防疾病并保障身体健康。最后老生常谈一句，身体是革命的本钱。所有的朋友在工作繁忙的同时，可不要忽略了颈椎发出的“信号”。