花花公主必备　美容瘦身宝典

　　美容花茶类

　　1：玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王

　　2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱

　　3：红巧梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。

　　4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。

　　5：芍药花：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。

　　6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。

　　7：杜鹃花：润肤养颜（主治：月经不调等妇科病）

　　8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕

　　9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又能瘦身（贵妃们的专用减肥茶哦！）

　　10：桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用）

　　特殊功效花茶类

　　1：白雪茶：消除体内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）

　　2：红雪茶：降血压血脂

　　3：胖大海：咽喉肿痛，扁桃体炎，鼻炎都有其独特的功效

　　4：野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶

　　清香解渴，解暑（消炎解毒），清凉润肺，润咽喉的花茶类

　　1：百合花：去火安神，清凉润肺

　　2：玉兰：养颜美白，改善睡眠

　　3：野菊花：避暑消热，清心明目

　　上两种搭配，效果更佳

　　4：人参花：清香解渴，清凉降火，补血补气，健康脑提神

　　5：绞股兰：是滋补安神，保护肝脏的（是中老年人和男士最喜爱的茶）

　　6：竹叶青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首选）

　　7：金银花：清火润喉，清热解毒（咽喉肿痛，扁桃体炎）

　　8：金盏菊：养肝明目，养颜美容，解毒消炎（头晕，胃寒痛等）

　　9：杭白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）

　　10：金黄菊：清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）

　　11：茉莉花：疏肝和胃，理气解郁（月经不调，痢疾，肿毒等）

（实习编辑：王颖菲）