小孩上课不专心不长记性怎么办

小孩上课不专心不长记性可以考虑行为疗法、认知行为疗法、脑电生物反馈治疗、神经营养药物治疗、中药调理等方法来改善。如果孩子的症状持续存在或影响到日常生活，建议寻求专业心理医生或儿科医生的帮助。

1.行为疗法

通过建立奖励机制、制定计划等手段来改善注意力缺陷症状。适用于家庭及学校环境中对孩子的日常行为进行干预的情况。

2.认知行为疗法

认知行为疗法通过帮助孩子识别并改变不良思维模式来提高学习效率。此方法适合在临床环境中针对孩子的认知过程进行调整。

3.脑电生物反馈治疗

脑电生物反馈治疗利用电脑程序监测大脑活动，并给予实时反馈以训练大脑功能。该技术可用于评估和改善儿童的神经发育状态，有助于提升注意力水平。

4.神经营养药物治疗

神经营养药物如多动症儿童可遵医嘱使用利他林、专注达等药物来调节中枢神经系统。这些药物能够增强大脑中特定神经递质的作用，从而改善注意力缺陷。

5.中药调理

中医认为脾虚导致运化失常引起记忆力减退，因此可以选用健脾益气类方剂如参苓白术散、归脾丸等来调治。对于存在脾虚体征且伴随记忆障碍的孩子而言，中药内服是一种可行的治疗方案。

建议定期带孩子进行心理咨询或专业评估，以确定是否存在其他相关问题。家长应关注孩子日常生活中可能影响注意力的因素，营造适宜的学习环境，并鼓励其参与有益于集中注意力的活动。