是不是所有人都老都会长骨刺呢？这个问题的回答的会的！大部分人都会长骨刺，随着衰老的程度，骨钙的丢失是大于吸收的，因此骨头的承受力是在减弱的。人体出于自我保护的意识，就会长出“多余”的骨头，我们将其称为骨刺。
长骨刺会使人不舒服，感到疼痛，就是产生炎症了。
骨刺的治疗方法有哪些呢？骨刺无法根治，即使可能去除也还会再长。按摩的目的是缓解症状，可以促进血液循环，舒筋活血。从西医角度可解释为让体内的炎症物质通过按摩代谢掉，患者感觉就会舒服一点。当然，如果感觉良好的话，自己在家按揉长骨刺的部位也未尝不可，但是别指望以此彻底消除骨刺，最好请专业的医生和理疗师进行正规治疗。
骨刺的治疗方法有哪些呢？治疗骨刺一个偏方，要么用热毛巾，要么用保鲜膜将骨刺部位包裹住，然后用电吹风吹……医生说，这些办法的道理其实和按摩是一样的，都是通过加热来促进血液循环，缓解不适的症状。
骨刺的治疗方法有哪些呢？长骨刺提倡主动进行适当锻炼，从而维持关节功能的活动，使骨质不至于太疏松，加强周围肌肉和韧带的力量，来取代骨与骨之间的直接作用。具体的锻炼方式因人而异，以自我感觉为准。
人体容易长骨刺的部位集中在脊柱、颈椎、腰椎和膝关节，除去年龄因素，职业因素也很关键。长期伏案的人就容易在脊柱和颈椎长骨刺，所以年轻时应该积极地预防，不要长久地保持一种姿势，还要加强锻炼。
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