2024-06-21 14:06:26
重预防,让痔在千里之外!-温州看痔疮哪家医院?常言道"十人九痔,十女十痔",肛门大肠疾病据统不完全统计有100多种,常见的也有30余种,其中痔疮就是其中的典型代表,它可发生在任何年龄,不分年龄大小,可谓是有痔不在年高!但是患有痔疮也是可以预防的,但有一定的难度,因痔形成的因素很多,有先天的人体内解剖特点,后天因素后天因素更多,有年龄,性别,职业,的差别,还有饮食,生活习惯的不同,后天因素往往起决定作用!
平时可适当体育锻炼,早晨慢跑,晚饭后散步,或打太极拳,利用工作间隙做广播体操等。工作再忙,也要挤时间站起来自由活动一下身体。司机的工作特点是久坐生活饮食不规则,也容易患痔,针对上述,可适当调整体位,如坐着开车,要有意识的定时移动臀部,防止局部长时间受压,停车时要下车活动一下,配合提肛运动,促进局部血液循环,积极预防痔疮的发生!
尽量定时进餐,多饮水,多吃含纤维素多的新鲜蔬菜及水果,以防便秘,养成良好的排便习惯,做到排便定时,保持通畅。长久站立的理发师,售货员,民警应注意经常变换体位,工作间隙应坐下休息,加强全身和局部的肌肉运动,特别是肛门收缩运动的锻炼。
坐位或立位有意识收缩肛门括约肌,作提肛活动,每次收缩3-5秒钟,然后放松,如此反复50-100次,每日早晚各做一遍2床上训练,仰卧位,以头部和两脚跟作为支点,抬高臀部,同时收缩会阴部肌肉,然后放下臀部,放松会阴部肌肉,如此反复20次。
重视肛门卫生。坚持每日睡前清洗肛门及温水坐浴,促进肛门直肠血液循环,保持清洁可预防肛门炎性疾患的发生,也就减少患痔的可能性。
及时治疗肛疾病。如肛周炎,肛窦炎和慢性直肠炎等,及时有效的治疗可减少痔的发生率。
温州建国医院作为当地知名的医疗机构,医院拥有先进的医疗设备和专业的医疗团队,能够根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。无论是药物治疗还是手术治疗,温州建国医院都能为患者提供全面、精准的服务。
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项连芬肛肠门诊主任
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擅长:痔疮、肛裂、肛瘘、便血、各类重度痔疮,肛周脓肿、复杂肛瘘及重度肛裂、直肠黏膜内脱等肛肠疾病。
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