北京刘家窑中医院#动脉硬化是动脉的一种炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、官腔狭小，可随着年龄增长而出现的血管疾病，一种渐进性的衰老过程。通常在青少年时期发生，中老年时期加重、发病。北京刘家窑中医院#

　　一、动脉硬化有哪些危害？

　　动脉血管发生老化后，有的可发生堵塞，有的可引起扩张，前者导致“缺血”，后者则有破裂“出血”的风险。

　　01、可以造成血管的狭窄，影响相应组织器官的供血。如心脏的动脉硬化可导致冠心病、心绞痛；脑血管的动脉硬化可引起头痛、头晕等脑供血不足的症状。

　　02、动脉硬化发展到一定程度，还可以导致血栓形成，引起相应组织器官的缺血性坏死。如冠心病患者形成血栓可导致心肌梗塞，脑血管的患者出现脑血栓可导致脑组织的缺血性坏死。

　　03、动脉硬化的患者还可能导致动脉壁的扩张，形成动脉瘤。动脉瘤一旦出现破裂，还会导致大出血。

　　温馨提示：动脉硬化的危害非常大，如果您有相关症状出现，应该到医院作个全面的血管系统检查。明确动脉硬化的范围，并及早发现动脉管腔堵塞和动脉管壁破坏的程度，供医生决定是否需要药物或手术干预。

　　预防动脉硬的措施：

　　动脉硬化在早期阶段经过治疗是可以使病变缩小、消退的。在早期纠正危险因素能够治疗动脉硬化，也能够预防严重的动脉硬化性事件（脑梗塞、心肌梗死等）。

　　①戒烟、远离二手烟。

　　②适度饮酒。健康饮食，少吃高胆固醇、高糖、高盐的食物。

　　③控制血压、血糖、血脂：患有高血压、糖尿病的患者，应规律服用降压及降糖药，每日监测血压、血糖。规律服用降脂药物，使血脂控制在合理范围内。

　　④规律锻炼，放松心情，缓解压力。

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