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　　双相情感障碍，通常被称为躁郁症，是一种影响情绪、思想和行为的心理健康病症。针对这类疾病的患者而言，变好并不等于病症完全消失，而是用医治、管理与生活方法的调节，使患者能够恢复到接近正常生活状态。双相情感障碍是怎样变得更好的？

　　一、积极心态不再波动

　　双相情感障碍的特点是极端情绪波动——从高躁狂到抑郁，通常控制不了。有些患者能够长期保持情绪稳定，不再经历过度极端情绪波动，这通常是提升的标志之一。情绪波动的降低代表着药物治疗和心理辅导起到积极的作用。

　　二、功能恢复，生活质量提高

　　双相情感障碍患者往往因易怒而影响日常生活与工作。一旦患者可以恢复正常的社会、职业和家庭功能，不再因情绪波动而经常假期或中断工作，那也是改进的反映。患者可以处理日常事务和与人相处，享有正常生活，说明他们已经踏出病症的阴影。

　　三、有效管理药物治疗

　　双相情感障碍患者通常需要药物治疗，特别是当情绪波动更为强烈时。有些患者的药物治疗能够达到控制症状效果，副作用小，药物剂量日益减少或平稳，那也是修补的重要体现。较好的药物管理和服药习惯能够帮助患者降低躁狂和抑郁的发作。

　　四、提升自我调整能力

　　在双相情感障碍改进的过程中，患者的自我调整能力还可以显著提升。依据心理疗法、认知行为治疗等方式，患者可以识别和处理情绪波动的征兆，懂得以更健康的方式处理压力、冲突和消极情绪。这类自律意识能力能够帮助患者避免反复发作。

　　五、家庭与社会可用高效性

　　家庭与社会的支持对双相情感障碍患者的提升至关重要。当患者的亲友能理解并提供积极的应用中，患者一般可以尽快适应医治，恢复过来生活。家庭成员还应学习如何识别患者的情绪波动，并提供适度的协助和照顾。

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