心梗是指心肌因急性、持续性缺血、缺氧(冠状动脉功能不全)导致的心肌坏死。患者会出现严重的胸骨后疼痛，休息和服用硝酸盐药物不能缓解，可并发心律失常、休克或心力衰竭等并发症，往往会危及生命。80%的人患有65岁以上的心肌梗死。男性比女性更容易患心梗。男性将在35~40岁时进入心梗的高风险阶段。由于雌激素的保护，女性要等到更年期才能进入心脏病的高风险阶段。心梗的症状是什么？

　　心梗的危险因素

　　吸烟高血压高脂肪饮食高血胆固醇(LDL)糖尿病男性家庭成员中有一些人有心梗的压力

　　你知道心梗的症状吗？

　　◎胸骨以下胸痛，有时疼痛延长20分钟以上。

　　◎背痛，

　　◎呼吸突然变短。

　　◎昏厥。

　　◎冷汗、恶心或呕吐。

　　◎腹痛，有时感觉消化不良。

　　◎头晕，口干舌燥。

　　◎焦虑、易怒、感觉“末日即将来临”，高度恐惧。

　　只有10%~20%的心脏病患者能及时治疗心梗。急诊心电图可以明确诊断。

　　警告：一旦发生，迅速就医

　　不要妄想胸痛会自然消失。讯速就医可以大限度地拯救你的心脏。大部分伤害发生在心脏病发作的第1~2小时内。一旦出现心梗症状，立即拨打120。请不要亲自开车去医院，坐下来等医务人员到来。

　　心梗后会死吗？

　　这取决于心梗的面积、侧枝循环以及治疗是否及时。急性期住院患者的死亡率过去约为30%，但目前约为10%。大多数死亡发生在地一周，特别是在几个小时内。严重心律失常、休克或心力衰竭患者的死亡率非常高。长期预后与心功能有关。如果一个人在心梗后没有并发症，很可能会恢复或逐渐恢复到正常生活水平。

　　◎建议

　　○监测你血液中半胱氨酸的水平。心梗的风险很高。这是因为这种物质会刺激动脉，导致血小板积聚。许多医生认为叶酸和维生素B6和维生素B可降低血液中半胱氨酸水平。

　　○放弃垃圾食品。避免吃高热量、高脂肪食品，不吃红烧肉、油炸食品、高脂肪制品。

　　○你还在抽烟吗？快点戒掉！不管你抽的是纸烟还是烟斗，它们都会伤害你的心脏。想要健康就戒烟。

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