科学合理的治疗能够有效祛白，从而缩短治疗周期。对此，白癜风患者要做好全面检查，根据自身病情针对性地治疗。除此之外，生活中通过辅助治疗也能够助力白癜风复色、缩短治疗周期。

辅助一：做好皮肤护理

白癜风患者本身皮肤较为脆弱敏感，生活中要做好皮肤护理工作。尽量避免皮肤受到刺激，进而加重病情。如：外伤、皮肤过敏、暴晒等。除此之外，要注意保持皮肤洁净干燥，保持居住环境的卫生、通风等。

辅助二：适当的运动锻炼

生命在于运动，提高自身免疫力不仅有助于白癜风的治疗，帮助患者早日康复。还可以帮助机体抵御其他疾病的侵袭，避免让白癜风患者“雪上加霜”，导致免疫力低下致使白癜风病情加重。

辅助三：均衡饮食

缺乏微量元素是白癜风的诱发因素之一。平时生活中，白癜风患者要均衡营养，避免挑食偏食，导致合成黑色素所需的营养物质不足，尤其是儿童白癜风患者。

饮食上可以多吃一些富含酪氨酸和矿物质的食物，有助于促进黑色素的合成。同时也要减少刺激性食物的摄入，如：海鲜发物、辣椒等。

辅助四：保持好心态

白癜风一是影响颜值，二是疾病本身易扩散、易复发，容易给患者心理上带来压力。而这种长期的精神压力、负面情绪反过来又会影响白癜风的病情，形成恶性循环。所以，白癜风患者在治疗时要学会调节自我情绪，保持乐观的心态正视白癜风。

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