2024推荐：广州生长发育科哪家医院好-广州矮小症医院好的是哪家？广州哪个儿童医院好：1、广州天使儿童医院；2、广州儿童专科医院；3、广州儿童神经内科医院。广州天使儿童医院是一所儿科专科医院，位于广东省荔湾区南岸路18号后栋。专业治疗自闭症、抽动症、多动症、学习困难、脑瘫、矮小症、遗尿症、性早熟、肥胖症、语言障碍、癫痫、小儿外科、心理疾病、语言发育迟缓、体格发育迟缓、运动发育迟缓、智力发育迟缓、唐氏综合征、智力低下等儿童疾病，旨在为小天使们提供早期综合治疗。收费透名公开，百姓看诊安心。

　　1、科学合理的营养搭配

　　孩子在成长的过程中，肯定需要足够的营养来支撑，而鸡蛋、鱼、豆制品等富含蛋白质的食物无疑是肩负这一重任的佳选择。 家长在给孩子选择食物时，要注意营养均衡，避免给孩子大量补充，因为它们很可能含有刺激孩子早期发育的激素，导致身材矮小。

　　2、适度运动

　　就像植物的生长离不开阳光一样，孩子的成长也离不开锻炼。 适当的运动不仅可以促进生长激素的分泌，还可以增加食欲，促进孩子的生长。 刘主任表示，有利于长高的运动有：慢跑、跳绳、跳舞、打篮球、排球、游泳等，尽量避免举重等有碍骨骼纵向生长的运动。

　　3.早睡早起

　　孩子睡觉时生长激素的分泌量是全天分泌量的50%以上。 生长激素分泌高峰出现在晚上十点以后，并且持续时间较长。 所以一定要让孩子在晚上9点30分之前上床睡觉。

　　广州天使儿童医院是一所儿科专科医院，位于广东省荔湾区南岸路18号后栋。专业治疗自闭症、抽动症、多动症、学习困难、脑瘫、矮小症、遗尿症、性早熟、肥胖症、语言障碍、癫痫、小儿外科、心理疾病、语言发育迟缓、体格发育迟缓、运动发育迟缓、智力发育迟缓、唐氏综合症、智力低下等儿童疾病，旨在为小天使们提供早期综合治疗。收费透名公开，百姓看诊安心。

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