元旦假期这样过，给孩子一个健康又安全的假期！-温州专科儿童康复医院。祝大家元旦快乐！宝爸宝妈们怎么么安排孩子的假期呢？

　　元旦放假，孩子的健康可不能放假，在享受着元旦美好假期的同时，也请家长注意以下5点，让孩子度过一个健康元旦假期。

　　一.饮食安全

　　1.杜绝孩子暴饮暴食。孩子在假期容易暴饮暴食，给肠胃造成负担，影响消化吸收。

　　2.拒绝不健康的食物。半生不熟的食物、油炸膨化等食品不利于孩子的健康，家长要尽量让孩子少吃或不吃。

　　3.购买正规食品。外出时，请购买正规厂家生产的食品，并仔细查看产品标签及生产日期。

　　二.卫生保健

　　1.做好传染病预防工作。冬季是上呼吸道传染的高发季节，家长要避免带孩子前往人群拥挤、空气污浊的场所。

　　2.养成良好的卫生习惯。家长督促孩子勤洗手，特别是饭前便后和外出玩耍回家后，一定要先把小手洗干净，减少细菌的传播。

　　3.坚持室内通风。保持室内空气流通是预防传染病的有效方式，空气质量达标时，应保证每天不少于30分钟开窗通风时间。

　　三.出游安全：

　　1.交通安全。遵守交通规则，教育孩子不在马路上追逐玩耍。

　　2.加强自我保护。让孩子记住自己的家庭住址、父母姓名、家庭电话、求救电话等，以备急需之用。

　　3.预防拐骗。教会孩子对于陌生人坚决不予理睬，不轻信陌生人的求助和话语。去人多的地方建议使用防走失书包或手环。

　　4.行车安全。不让孩子做副驾驶，引导孩子坐儿童安全座椅，并以身作则系好安全带，不将孩子独自滞留在车内，以免发生突发事件，威胁到孩子的生命安全。

　　四.作息常规

　　1.保持良好作息。元旦期间合理安排好孩子的作息时间，早睡、早起、多锻炼身体，尽量保持幼儿园的作息规律，以免孩子放假后回到园中出现不适应的现象。

　　2.独立做事。假期中请您坚持，适当放手让孩子自己独立完成各项任务，绝不包办代替，培养孩子的自理能力及劳动意识。如：自己穿脱鞋子、自己吃饭、自己按时午睡等。

　　五.节日知识

　　1.了解元旦的来历。与孩子一起了解元旦的来历及有趣的元旦故事，在欢庆佳节的同时传承中国传统文化。

　　2. 培养亲子感情。家长应尽可能的陪孩子看书，讲故事，做游戏等，以加深父母与孩子的感情，更好的了解孩子的想法。

　　温州建国医院创建于2005年，是浙江省二级医院、省市医保定点单位、浙江省康复专科联盟单位，医院立足温州，辐射浙南。

　　在温州建国医院儿科，家长们不仅可以得到专业的指导，还能享受到全方位的诊疗服务。医院坚持“以孩子为中心、以专家为核心”的诊疗原则，引进北京、上海、广州等不同地区的知名儿科专家10余名，汇集了一批从事西医、中医、康复、心理的多学科专家。特邀国务院特殊津贴专家刘振寰教授、中国康复研究中心曹丽辉教授等人定期在我院会诊，为浙江省乃至周边地区孩子健康保驾护航！

　　温州建国医院儿科的实力和专业服务得到了家长们的广泛认可。在这里，每个孩子都能得到关爱与支持，重新找回自信与快乐。选择温州建国医院儿科，为孩子保驾护航，共创美好未来。

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