核心提示：外阴白斑怎么治？外阴白斑是什么疾病？外阴白斑对人体的危害大吗？外阴白斑对日常生活有什么影响？

　　“贴秋膘”是一种民间传统习俗，意指在秋季时进食具有滋补作用的食物，一方面是为了补偿在夏季因为天热、出汗多而流失的能量，另一方面则是为了抵抗即将到来的冬季，提前储备能量。外阴白斑患者想要正确贴秋膘，还需根据自身的体质选择适合自己的饮食方案，对“症”贴膘，才有益于健康。治疗外阴白斑的关键——找准病因

　　1、湿热、痰湿体质者

　　不宜过食肥甘厚味之物，可多吃糙米、紫菜、茯苓、山药等，改善湿热体质。

　　2、脾胃虚弱者

　　这类人不适合吃滋腻之物，应该多吃点健脾和胃的食物，如芡实、豇豆、小米、芝麻等，可以煮粥食用。

　　3、胃火旺盛者

　　这类人应该先清胃火，适量吃点苦瓜、冬瓜、苦丁茶等，胃火消退后方可进补。

　　4、老人、儿童

　　老年人、小孩子的消化能力较弱，进补前先养护肠胃，可以适量吃点山楂、黄瓜等消食、健脾和胃的食物。

　　贴秋膘推荐食谱：

　　莲藕排骨汤

　　排骨中含有丰富的蛋白质、钙和磷，莲藕中含有丰富的碳水化合物、多种维生素、膳食纤维，两者炖煮之后吃起来软糯香甜，外阴白斑患者在秋季吃藕也能改善秋燥。

　　百合鸭肉

　　《食疗本草》中说鸭肉能“滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水”，鸭肉性凉，有滋养肺胃、健脾利水之效。百合性微寒，有养阴润肺、清心安神之用，两者炖汤，可以滋阴润燥，外阴白斑患者可以适量食用。

　　吃三果：秋梨、苹果、柚子

　　秋梨能滋养润燥、益气补中，秋季饮食要多酸少辣，苹果能生津润肺、开胃除烦，还能预防疲劳，柚子能化痰止咳、健胃消食，还是富含维生素C的水果。

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