北京刘家窑中医医院#血脂偏高是生活中中老年人常见的问题，血脂偏高多是由于日常不健康的饮食习惯，再加上不运动，经常熬夜等因素，很容易引起血脂升高。血脂升高以后，如果不及时控制，很容易诱发动脉斑块、高血压等心脑血管的疾病。

　　血脂升高，身体往往会有下列表现：

　　1、频繁头晕、头痛；

　　2、视力突然下降，视线模糊；

　　3、肢体麻木、四肢无力；

　　4、胸闷，感觉呼吸困难；

　　5、体重增加，变得肥胖。

　　高血脂也是一种常见的慢性疾病，血脂高的人除了按时服药，平时还能做些什么来降血脂？

　　01.控制胆固醇摄入

　　对于高血脂患者而言，一定要严格控制胆固醇摄入，因为胆固醇摄入过多很容易导致血脂失控，请你别不当回事。

　　02.多喝水

　　因为血脂升高会伴随血液浓度升高，保证体内水分充足，更有助于改善血液浓度过高的情况，一定程度上还有助于稀释血液，对于辅助稳定性不要不当回事。

　　03.适当运动

　　每天拿出一定的时间来做运动，有助于促进血液循环，加速新陈代谢，对于辅助稳健血脂也是有好处的。

　　北京刘家窑中医医院是一所临床科室齐全，集医疗、预防一体的中医院，以心脑血管科为重点科室，为患者提供高效、便捷、安全的医疗服务，医院专注于心脏病，冠心病，心衰，高血压，心肌梗塞，脑供血不足，心绞痛，脑血栓等心脑血管疾病的治疗。

　　北京哪个医生治疗高血脂好？血脂科是北京刘家窑中医院重点学科，主要从事高血脂及相关心血管系统疾病诊疗，科室配备龚洪海、王忠等主任联合坐诊，主要针对高甘bai油三酯血症、du高胆固醇血症、混合性高脂血症的诊断治疗经验丰富，针对高血脂的病因症状和危害，一人一方，形成一套精准诊断、科学治疗、有效康复的完整医疗服务体系。

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