大部分牛皮癣患者都具有冬重夏轻的表现，那么寒冬来临之际，牛皮癣患者都需要注意哪些事情呢？

1.洗澡的问题

一般牛皮癣患者都喜欢洗浴，因为洗浴后鳞屑多减少，周身有一种轻松感。但是洗澡的水温不宜过热也不能过凉，尽量保持在35-40度左右。洗澡应以泡浴为宜，不能使用碱性过强的肥皂。

2.不要搔抓

牛皮癣患者不可过度搔抓皮损，秋冬天气干燥，可以适当涂抹一些用保湿剂，防止症状严重。

3.饮食的问题

如果食用的食物过于油腻，就会伤胃伤脾，影响营养消化吸收，不利于病情的恢复。

如何正确认识和看待牛皮癣

1.正确认识，坦然面对

牛皮癣是一种常见皮肤病，保守估计我国有近千万的患者。其中，90%以上的均为寻常型牛皮癣，也就是病变主要累及皮肤，一般对身体健康无太大影响。

2.尽早治疗，坚持治疗

牛皮癣是一种长期慢性疾病，需要长期合理得当的去管理，配合正确方法才能减少复发。而越早治疗，效果越好。

千万不要放弃，积极治疗，可怕的并不是疾病本身，而是你恐惧它的心理！

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