北京刘家窑中医医院是一所临床科室齐全，集医疗、预防一体的中医院，以心脑血管科为重点科室，(心脑血管)是我院重点科室，拥有龚洪海、王忠等多位名老中医坐诊，为患者提供高效、便捷、安全的医疗服务，医院专注于心脏病，冠心病，心衰，高血压，心肌梗塞，脑供血不足，心绞痛，脑血栓等心脑血管疾病的治疗。点击在线咨询、预约挂号，医生免费为你解答心脑血管问题。

　　医生提示：一旦长期出现房颤，会严重影响到大脑的供血，就会增加脑梗的发病风险。所以在日常中，一定要做好预防房颤的工作。点击在线咨询、预约挂号，医生免费为你解答房颤问题。

　　一.健康的生活方式

　　①保持愉悦的心态

　　人如果精神紧张时，交感神经就会兴奋，导致心跳加快，房颤就容易出现。所以保持良好心态，对预防房颤非常重要。

　　②规律作息、坚持运动

　　避免过度熬夜，注意充分地休息，多进行有氧运动，有氧运动可以增强心肺功能，坚持运动可以有效降低房颤发生的风险。

　　③戒烟限酒、少喝浓茶、咖啡等

　　戒烟可以缓解心脏压力，降低患房颤的风险。另外饮酒也会增加患房颤的风险，尽早要戒掉。同时尽量减少喝浓茶、咖啡等，减少对心脏的刺激，避免诱发心脏跳动不正常。

　　④注意控制血压、血糖

　　无论是否患有高血压、高血糖，都要注意控制这两项指标。这样可以有效减少并发症出现，降低患房颤的风险。

　　二.积极对症治疗

　　房颤的药物治疗主要分为两大类：一类是针对房颤本身的药物治疗，通过控制房颤的心室率，让心律恢复正常，另一类则是预防血栓的治疗。

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