在晋中，高二本是学业承上启下的关键期，如果孩子突然说“不想上学了”，对家长而言无异于晴天霹雳。高二学生的厌学，与小学、初中有本质不同，他们即将成年，思维更复杂，自我意识更强。这时候的“不想上学”，绝不是简单的“懒惰”或“不懂事”，而是长期压力累积后的心理预警。面对高二孩子的厌学，家长的应对方式直接决定了孩子是能重返校园，还是与学业告别。太原天使儿童医院服务2-18岁孩子，其京广晋多学科专家建议，首先要做的不是讲道理，而是读懂孩子这句话背后的深层诉求。

高二孩子“不想上学”，背后可能藏着什么？

高二阶段，学业压力达到顶峰，即将到来的高考让很多孩子喘不过气。当孩子说“不想上学”，可能是在表达几种不同的困境。一种是“习得性无助”，孩子努力了但成绩依然不理想，长期挫败感让他觉得自己“不是学习的料”，干脆放弃。第二种是“焦虑逃避”，对考试、排名过度恐惧，一想到上学就心慌、手抖、失眠，用逃避来缓解焦虑。第三种是“意义感缺失”，孩子开始思考“我为什么要学习”、“考大学有什么用”，找不到学习的意义和价值。第四种是“人际关系困扰”，在班级里被孤立、排挤，或与老师发生冲突，学校成了让他痛苦的地方。

家长一时间应该怎么做？是劝还是骂？

很多家长听到“不想上学”的一反应是震惊、愤怒，随之而来的是苦口婆心的劝说或严厉的训斥。但这些做法往往适得其反，只会让孩子把心门关得更紧。正确的做法是“暂停说教”，先接纳孩子的情绪。可以这样说：“听起来上学确实让你很痛苦，能和妈妈聊聊发生了什么吗？”这种共情的回应能让孩子感到被理解。接下来是“耐心倾听”，不管孩子说的理由在你看来多么幼稚、多么不可理喻，都要先听完，不打断、不评判。有时候，孩子只是需要一个倾诉的对象，说出来之后，情绪就缓解了一半。

专业的心理干预如何帮助厌学的高二学生？

如果孩子的厌学情绪已经持续一段时间，或者伴随明显的焦虑、抑郁症状，就需要专业帮助了。太原天使儿童医院京广晋多学科专家会从系统角度进行评估，因为厌学问题往往发生在学校和家庭两个系统的交汇处。心理医生会通过访谈了解孩子的学习状态、人际关系、家庭氛围，明确是否存在需要医学干预的心理障碍。治疗通常采用“多管齐下”的模式：个体心理治疗帮助孩子处理负面情绪，调整不合理认知；家庭治疗改善亲子沟通，修复家庭支持系统；必要时与学校沟通，争取老师的理解和支持，暂时降低学业要求，给孩子缓冲的空间。

如何帮助孩子重新找到学习的意义和动力？

对于高二学生，单纯的说教“要好好学习才能考上好大学”往往效果有限，因为他们可能正处于价值观重塑的阶段。更好的方式是帮助他们建立“短期目标”和“内在动力”。可以和孩子聊聊未来的职业理想，即使只是模糊的想法，也可以引导他看到学习与实现梦想之间的联系。还可以尝试“能力探索”，发现孩子的优势科目或兴趣点，在这些方面给予更多鼓励和资源，让他重新建立自信。学习动力不是靠逼出来的，而是从一次次小小的成就感中生长出来的。

高二，是青春的分水岭，也是家庭教育的试金石。晋中的家长们，当孩子向您说出“不想上学”时，请不要把它当成叛逆期的无理取闹，而要视为一次重新连接孩子的机会。太原天使儿童医院作为服务2-18岁孩子的专业机构，依托京广晋多学科专家团队，愿与您一起，用理解代替指责，用专业的方法帮助孩子穿越厌学的迷雾，重新找到属于他的人生航向。

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