当尿道结石发作时，可以尝试以下方法来缓解症状：

　　1.多喝水：多喝水是缓解尿道结石症状的关键。建议每天饮用足够的水，保持尿液清澈。这样可以稀释尿液中的盐分和矿物质，减少结石的形成，并有助于将较小的结石通过尿液排出体外。一般来说，成年人每天应该饮用约 2 升的水。

　　2.调整饮食：饮食对于尿道结石的缓解也起着重要作用。避免食用富含草酸盐、钙和磷酸盐的食物，如菠菜、巧克力、坚果、牛奶等。同时，增加水果和蔬菜的摄入，特别是含有柠檬酸的水果，如柠檬、橙子等。这些水果中的柠檬酸可能有助于抑制结石的形成。

　　3.药物治疗：在尿道结石发作时，医生可能会建议使用一些药物来缓解疼痛。非甾体类抗炎药（如布洛芬）可以减轻炎症和疼痛。此外，一些解痉药物（如阿托品）可以帮助松弛尿道肌肉，缓解痉挛和疼痛。

　　4.热敷：用温水浸湿的毛巾或热水袋放在腹部或下背部，轻轻按摩，可能有助于缓解疼痛和不适。热敷可以放松肌肉，改善血液循环，提供一定的舒缓效果。

　　5.休息和体位改变：在发作期间，尽量休息，避免剧烈运动。可以尝试改变体位，如侧卧或膝盖弯曲，以缓解疼痛和不适。

　　6.及时就医：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。医生会进行进一步的检查和诊断，并根据具体情况制定治疗方案。治疗方法可能包括碎石术、输尿管镜取石术等。

　　需要注意的是，以上方法仅能提供暂时的缓解，不能替代专业的医疗治疗。尿道结石的治疗方法因个体差异和结石的具体情况而异。如果你怀疑自己患有尿道结石或症状持续或加重，建议尽快咨询医生，进行详细的检查和诊断。医生会根据你的具体情况制定适合的治疗方案。

　　此外，预防尿道结石的发生也非常重要。保持良好的饮食习惯，均衡饮食，限制高盐、高钙和高嘌呤食物的摄入。定期进行体检和筛查，及早发现并处理结石问题，可以减少发作的风险。同时，也要注意个人卫生，保持尿道的清洁，预防感染的发生。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】