忍精不射精：同房时通过意念控制、同房动作控制、呼吸调整等个人意志行为，强行忍耐着不将精液射出。

　　忍精不射，哪些影响等着你

　　01

　　引起海绵体坏死

　　男性强忍不射，那么“运动”的时间就会增长，海绵体的充血时间也会随之延长。

　　使得海绵体中的血液流通变得缓慢，新陈代谢和营养供给功能下降，从而导致“小兄弟”海绵体缺血和坏死。

　　02

　　膀胱、前列腺和精囊炎症

　　抑制设出会导致精液逆流。当倒流进入膀胱、前列腺或者精囊腺，都会使得这些部位急剧扩张，造成一定程度的损伤并诱发急性炎症。

　　忍精不设也使得前列腺充血时间延长，患上慢性前列腺炎症的风险也更高。

　　03

　　排出无力或者疼痛

　　抑制精液不设，男性的盆腔肌肉容易出现功能障碍，导致精液排出无力、不畅。

　　如果引起了精囊炎、前列腺炎等炎症，排出时还会感到疼痛。

　　04

　　导致不射

　　长期抑制设精，容易使人体形成自然反应，此后难以恢复正常功能。

　　还容易诱发男性不设出的疾病，导致杏功能障碍和影响生育能力。

　　05

　　诱发神经衰弱

　　抑制设出是由大脑控制的，此时的大脑皮层处于紧张的状态，长时间或者过于频繁，可能会导致神经衰弱，头晕眼花、健忘、失眠、精神不足。

　　06

　　诱发“不举”症状

　　“运动”可能半途中断，但此时的性器官、大脑皮层的性中枢和一些性活动控制神经仍处于兴奋状态，加重了重点器官和神经系统的负担，诱发设精异常，严重还会导致“不举”。

　　医院提醒：适度的健康同房生活，会使人心情开朗、精神愉快、身体健壮，不会存在“大伤元气”的现象。因此，“忍精不设”的做法应摒弃，男人们该“戒掉”这个习惯。

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