“关注健康”南京皮肤研究所上班时间-夏季湿疹“痒痒痒”！湿疹患者高温天气需注意！答：南京肤康皮肤病研究所健康问诊：025-5 2 6 0 1 5 5 2 随着夏日的到来，高温与潮湿的天气成为主旋律。对于湿疹患者来说，这个季节可谓是一场“痒”的考验。湿疹，一种常见的皮肤炎症，不仅会让皮肤变得红肿、干燥，还会伴随着剧烈的瘙痒，严重影响患者的生活质量。那么，湿疹患者在高温天气下应该注意些什么呢？

　　一、保持皮肤清洁与干爽

　　在高温天气下，皮肤容易出汗，而湿疹患者的皮肤往往更为敏感。因此，保持皮肤清洁与干爽尤为重要。患者应该选择温和的、无刺激的洗浴产品，每天洗澡并轻轻擦干皮肤，尤其是患处。同时，避免使用热水烫洗皮肤，以免加重皮肤损伤。

　　二、避免过度搔抓

　　湿疹的瘙痒感让患者难以忍受，但过度搔抓会导致皮肤破损，加重炎症。因此，患者应尽量避免搔抓患处，可以尝试使用冷敷、拍打或涂抹止痒药物来缓解瘙痒。

　　三、选择适合的衣物

　　在高温天气下，湿疹患者应选择透气性好、吸汗性强的棉质衣物。避免穿着紧身、粗糙或化纤材质的衣物，以减少对皮肤的摩擦和刺激。同时，保持衣物清洁，避免细菌滋生。

　　四、合理饮食

　　湿疹患者在饮食上应以清淡、易消化、富含营养的食物为主。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及海鲜等易过敏食物。多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等，以增强身体免疫力。

　　五、注意室内环境

　　在高温天气下，室内空调的使用必不可少。但湿疹患者应注意避免长时间待在空调房间中，以免皮肤干燥。同时，保持室内通风、清洁，减少尘螨等过敏原的滋生。

　　六、及时就医并遵循医嘱

　　湿疹患者在发病时应及时就医，并遵循医生的诊断和治疗建议。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，如使用抗炎药物、抗过敏药物等。患者应按时服药、定期复查，并注意观察病情变化。

　　“关注健康”南京皮肤研究所上班时间-夏季湿疹“痒痒痒”！湿疹患者高温天气需注意！答：南京肤康皮肤病研究所健康问诊：025-5 2 6 0 1 5 5 2 湿疹患者在高温天气下需要注意多个方面，包括保持皮肤清洁与干爽、避免过度搔抓、选择适合的衣物、合理饮食、注意室内环境、保持良好的心态以及及时就医并遵循医嘱等。只有做到这些，才能有效缓解湿疹带来的不适并减少复发。

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