杭州天目山医院结石科——肾脏的作用

　　排泄废物：肾脏就像一个“过滤器”，它可以过滤掉血液中的废物和多余水分，将其转化为尿液排出体外。这些废物包括尿素、肌酐等代谢产物，如果不能及时排出，会在体内积聚，对身体造成危害。

　　调节电解质平衡：电解质在人体内发挥着重要的作用，如维持神经传导、肌肉收缩等。肾脏通过对钾、钠、氯等电解质的调节，确保它们在体内的浓度处于适宜范围，从而维持身体的正常生理功能。

　　产生激素：肾脏分泌的肾素可以调节血压，当肾脏感知到血压下降时，会分泌更多的肾素，促使血管收缩，从而升高血压。促红细胞生成素则能促进红细胞的生成，保持血液中红细胞的数量和质量。

　　维持酸碱平衡：肾脏可以调节体内的氢离子浓度，使血液的酸碱度保持在正常范围。这对于维持身体的各种生理功能非常重要，如细胞代谢、呼吸等。

　　肾脏的健康对于整体健康至关重要，如果肾脏出现问题，可能会导致各种疾病！所以，保护肾脏健康是很重要的哦~

　　要判断自己的肾脏是否健康，可以从以下几个方面进行观察和检查！

　　观察尿液：观察尿液的颜色、透明度、气味等。正常的尿液应该是浅黄色、透明、无明显气味的。如果出现血尿、蛋白尿、尿液有异味等异常情况，可能提示肾脏有问题。

　　注意尿量：正常情况下，成年人每天的尿量应该在 1000-2000 毫升之间。如果尿量明显减少或增多，可能与肾脏功能有关。

　　定期体检：定期进行肾脏相关的检查，如血液检查、尿液检查、肾脏超声等。这些检查可以帮助发现肾脏是否存在异常，如肾功能损害、结石等。

　　关注身体症状：肾脏疾病可能会引起一些症状，如腰痛、乏力、恶心、呕吐、水肿等。如果出现这些症状，应及时就医，进行相关检查。

　　控制基础疾病：一些基础疾病，如高血压、糖尿病、高尿酸血症等，可能会对肾脏造成损害。如果患有这些疾病，应积极控制，定期检查肾脏功能。

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