什么是股骨头坏死

股骨头是人体非常重要的骨骼，人类直立行走、活动、劳动都依靠股骨头的支撑作用，所以股骨头也是非常容易受伤的部位。

股骨头坏死分期症状

I期——超微结构变异期：症状轻微，患者有髋关节疼痛及僵硬感，活动受限，可有下肢发凉、容易疲劳的表现，但通过休息能恢复活动能力。X光片没有特殊征象，或有骨小梁轻度不均匀，或斑点状稀疏区，关节间隙无变化。

II期——有感期：患者有明显髋关节不适、髋关节疼痛及髋关节活动受限，如不能盘腿、下蹲或下楼梯受限等。此期，能看到股骨头弥漫性骨质疏松、或股骨头韧带区有囊性病变，或出现硬化区等，X光片可查出。

III期——坏死、塌陷期：痛感明显、间歇性跛行、关节活动受限， X光片显示为股骨头连续性断裂，可见头顶部位有塌陷或变扁，与髋臼接触缘处更加明显。或者出现关节间隙变窄的表现。

IV期——致残期：疼痛、功能障碍、僵直不能行走，出现脱位或半脱位，牵涉膝关节功能活动受限。股骨头坏死大多已经出现塌陷，股骨头间隙变窄情况严重，股骨头出现骨关节炎。患者出现严重关节障碍，髋关节多只能进行伸展功能，外展内旋功能完全丧失。

预防股骨头坏死

加强髋部的保护意识；

走路时注意脚下，小心摔跤，冬季冰雪地行走时要特别注意防止跌倒；

运动前充分做好髋部准备活动，感觉身体发热、四肢灵活为度；

髋部受伤后及时治疗，病伤未愈情况下切不可过多行走，以免反复损伤髋关节；

扛、背重物时要避免髋部扭伤；

治疗某些疾病时，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物；

因相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量原则，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物；

改变酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收；

对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应到正规医院及时就医；

饮食生活上应做到：不过量吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄入量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，经常活动等。

股骨头坏死的原因非常多，股骨头坏死的预防应从小事做起，而且持之以恒才能达到预防效果。

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