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　　1、消J心态造成负面影响：消J的心理因素或心理波动也会对房事生活造成负面影响。心理因素是重要的原因之一，精神上的紧张、焦虑或是精力分散、夫妻关系不融洽等都可抑制神经细胞的兴奋和信号传递，导致心理上勃起硬度不够，因而心理变化是导致勃起功能障碍的至关因素，保持良好的心态预防阴茎勃起硬度不够。

　　2、器质性因素导致勃起硬度不够：器质性因素主要由慢性疾病、内分泌、血管等躯体机能问题所致。临床表明，器质性患者大都伴有前列腺炎，尿道炎，阳痿等泌尿生殖疾病，这些器质性因素都在程度上妨碍了冲动传导，损害勃起功能。

　　3、生活陋习影响生理功能：男性的勃起功能与生活习惯关系密切，许多不良生活习惯对勃起功能的影响是不容忽视的。多项临床试验证明：吸烟的嗜好可导致神经损伤、细胞缺氧、小血管收缩、动脉内腔狭窄，而这些结果又都有引发ED的可能性;在长期饮酒的男性人群中，也发现存在睾丸萎缩、有抗精子抗体的情况。电子产品的长期辐射会降低精子质量和性能力。过多的骑车、开车、久坐，也往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，影响正常的生理功能，从而影响阴茎勃起不硬。

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