在上海中医药大学协爱璟安康复医院康复大厅里，康复师正在指导术后患者训练。患者的家属这样说道，“家门口新开的这家康复医院，实在太方便了，医护很专业，我们过来看望省时省力，舒心多了。”

作为一家专业的康复护理医院，上海中医药大学协爱璟安康复医院致力于为有健康需求的患者提供专业的康复服务。医院位于浦东新区城南路318号，拥有64排CT、高压氧舱等大型医疗设备，可以收住骨科康复、神经康复、脑病康复、术后康复、肿瘤康复、认知障碍康复、老年慢性病等不同需求的患者。

协爱临床中综合运用高压氧舱、核磁共振、CT、DR、经颅磁等先进设备，结合中医适宜技术、物理治疗(PT)、作业治疗(OT)、言语治疗(ST)、物理因子治疗、康复训练、中药内服外用及心理疏导等多元化手段，形成“早期干预—中期强化—后期巩固”的全周期康复治疗链。

协爱将“患者为中心”理念贯穿全程，创新性融入“五行护理”模式，通过情志调护、功能训练与中医辨证施护相结合，提升护理服务质量与患者就医体验。

院内全面推行中西医协同诊疗模式，以中医辨证施治为核心，系统整合药汤剂、针灸推拿等传统疗法，通过“辨证施治、固本培元”的中医特色干预路径，结合患者个体体质与病程特点，制定“一人一方”个性化的诊疗方案。

为确保医护人员的工作质量和服务水平得到有效的保障。医院对医护人员的招聘、培训、考核、晋升等方面进行了严格的管理。护工团队持证上岗，提供24小时生活照护服务，营养师精选新鲜食材，制定饮食方案。住院环境温馨舒适，单人间、双人间、多人间等多种房型满足不同需要。

上海中医药大学协爱璟安康复医院是协爱集团下属医院之一，作为上海中医药大学校董单位，协爱集团立足上海、辐射全国，建立了30多家上海中医药大学协爱品牌的连锁中医医院、中医门诊部、康复医院、养老院及多家互联网医院，致力于为更多人提供优质中医药医疗服务。

协爱与复旦大学附属中山医院共建“医疗技术协作中心”，与多家三甲医院共建医联体，与上海中医药大学共同成立“协爱质量管理委员会”，保障协爱医疗质量的持续提升。

未来，上海中医药大学协爱璟安康复医院将继续坚持以康复医学为导向，不断提升医疗服务质量和水平，为患者提供更加专业、优质、个性化的康复护理服务。

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老年脑梗塞后肢体痉挛常表现为患侧肢体僵硬（如手指蜷缩、腿部伸直困难）、活动受限，因老年患者神经修复慢、肌肉弹性差，易出现关节挛缩、步态异常（如划圈步态），长期可能丧失部分生活自理能力。需通过分阶段康复训练缓解肌肉痉挛、改善肢体灵活性，核心是结合被动拉伸与主动训练，避免暴力矫正。

核心康复需求

缓解肢体痉挛（降低肌肉僵硬程度），恢复肢体活动度（如手指伸展、腿部弯曲），改善步态（减少异常代偿），维持生活自理能力（如穿衣、进食），需结合痉挛管理与功能训练，注重日常场景模拟。

分阶段康复方案

- 痉挛缓解期（脑梗塞后1-4周）：以“被动拉伸+ 肌肉放松”为主。家人协助做“患侧肢体被动拉伸”（缓慢伸展蜷缩的手指、弯曲僵硬的腿部，每个关节每次10组，每天2次），避免关节挛缩；练“肌肉放松训练”（用温热毛巾热敷痉挛部位，每次15分钟，每天2次），缓解肌肉紧张；做“轻柔按摩”（从肢体远端向近端轻柔推拿，每次10分钟，每天1次）；在医生指导下使用抗痉挛药物（外用或口服），不擅自增减剂量。

- 活动度提升期（4-8周）：侧重“主动训练+ 肌力激活”。练“患侧主动活动”（自主缓慢伸展手指、弯曲腿部，每次10组，每天2次），逐步增加活动幅度；借助弹力带练“抗阻训练”（弹力带套在患侧肢体，缓慢拉伸，每次8组，阻力0.3kg，每天1次），增强拮抗肌力量；做“平衡训练”（扶墙单腿站立10秒，逐步延长至20秒，每次5组），提升肢体协调性；尝试“简单日常动作”（如用患侧手抓握勺子、缓慢抬腿，每次10分钟，每天1次）。

- 功能整合期（8-24周）：聚焦“日常适应+ 步态矫正”。练“穿衣训练”（先穿患侧、再穿健侧，用健侧手辅助患手扣纽扣，每次15分钟，每天1次）；做“步态训练”（在家人保护下，纠正划圈步态，每次行走20米，每天2次）；模拟日常场景（如缓慢上下楼梯、整理家务，每次20分钟，每天1次）；参与“康复小组活动”（集体进行肢体拉伸、步态训练，每周2次）；定期做痉挛评估（每4周一次），调整训练方案与药物使用。

家庭护理要点

患侧肢体保持“功能位”（如手臂弯曲90°放在胸前、腿部垫软枕保持微屈），避免关节变形；每天记录肢体痉挛程度（如手指蜷缩幅度、腿部僵硬改善情况）；避免强行拉伸痉挛肢体，防止肌肉拉伤；多鼓励患者自主完成简单动作，增强康复信心；若出现肢体肿胀、疼痛加剧，及时就医排查深静脉血栓；定期复查头颅CT与肌力评估（每2个月一次）；训练时用温和语气引导，避免催促或指责。

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