北京刘家窑中医院，正常的血管，血管壁是很光滑的，很通畅，动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、官腔狭窄。

　　动脉硬化的高风险人群：

　　如果符合以下5种情况，建议进行动脉硬化检测：

　　① 有高血压、血脂异常、糖尿病；或者具有肥胖、长期吸烟、高脂饮食、缺乏运动、精神紧张、精神压力大等心脑血管疾病的高危因素

　　② 有心血管疾病家族史

　　③ 有长期头晕等不适症状，尚未明确诊断

　　④ 活动后或静息状态下感到胸闷、心悸等心前区不适症状

　　⑤ 诊断明确的冠心病、不稳定型心绞痛或心肌梗死

　　动脉硬化有哪些危害？

　　01.可以造成血管的狭窄，影响相应组织器官的供血。如心脏的动脉硬化可导致冠心病、心绞痛；脑血管的动脉硬化可引起头痛、头晕等脑供血不足的症状。

　　02.动脉硬化发展到一定程度，还可以导致血栓形成，引起相应组织器官的缺血性坏死。如冠心病患者形成血栓可导致心肌梗塞，脑血管的患者出现脑血栓可导致脑组织的缺血性坏死。

　　03.动脉硬化的患者还可能导致动脉壁的扩张，形成动脉瘤。动脉瘤一旦出现破裂，还会导致大出血。

　　北京刘家窑中医院心脑血管科医生提醒：由此可见，动脉硬化的危害还是很严重的，所以出现动脉硬化以后，需要积极地进行治疗，预防各种并发症的发生。

　　如何简单自测血管弹性，试试这个小方法：

　　首先把一个手的拳头握紧，由于受伤血管受到压迫，阻止血液流通，因此手掌转化为苍白色或白色；松开手掌后，随着血液流通逐渐恢复，手掌颜色又恢复到正常。若此过程很快完成，提示血管弹性良好且健康，血液循环畅通以及末梢神经灵敏。

　　若超过20秒以上手掌肤色才恢复正常，应高度怀疑动脉硬化。

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