在项城看乳腺增生有名气的医院_郑州甲乳专科医院吴立梅主任。郑州甲乳专科医院多年来一直以诚信的服务理念，优质的医疗质量，便捷的就医流程，崇高的职业道德，完美的诊疗追求，温馨的治疗环境，真诚为每一位前来就诊的患友提供全方位、高品质的医疗服务。不定期邀请专业领域影响力强的专家教授坐诊，让患者在家门口也能享受到三.甲医院的医疗服务，轻松重获身体健康，真真正正为百姓谋福利！

　　生活要有规律、劳逸结合，作息时间规律，不要熬夜。作息不规律会使激素分泌紊乱，加重乳腺增生。保持和谐的性生活，可调节内分泌失调。保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

　　专家指出：精神以及情绪方面的因素对乳腺增生的影响比较大，其不仅是一个重要病因，也能够促使疾病发展，这是预防的重点。其次就是关于生活方面的注意事项，比如饮食结构方面，生活起居等都是一定的重点。下面，就预防乳腺增生的方式进行介绍：

　　1.保持良好的心态：乳腺增生并不可怕，患者害怕的是乳腺增生转变为乳腺癌。而实际情况是绝大多数乳腺增生是单纯性增生，不会转变为乳腺癌。少生气，少发脾气，保持情绪稳定，活泼开朗即有利增生早日康复。

　　2.改变饮食习惯：少吃油炸食品，高热量、高脂肪的食物;少吃辛辣刺激的食物。多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。

　　3.保持良好的生活习惯：生活要有规律、劳逸结合，作息时间规律，不要熬夜。保持和谐的性生活，可调节内分泌失调。保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

　　4.减少体内雌激素：多运动，消耗过多的脂肪，防止肥胖，体内脂肪代谢产物会产生雌激素，加重乳腺增生。

　　5.控制雌激素的摄入：禁止滥用避孕药物及含雌激素的美容用品;少吃用饲料(含有激素)喂养的家禽、水产品;慎用含有雌激素的保健品;慎用激素替代治疗方法缓解更年期症状。

　　乳腺的症状，一定要引起重视，到正规专业医院检查明确病因、规范治疗，以免错过更佳治疗时机，导致病情恶化。

　　专家简介：

　　吴立梅 副主任医师

　　中国医师协会会员

　　中华外科学会乳腺病诊疗专业委员

　　郑州甲乳中医院乳腺科主任

　　郑州甲乳中医院乳腺疾病专家委员会主任

　　1993年开始从事甲乳疾病学临床工作，有着30余年的临床工作经验，熟练掌握甲状腺、乳腺良恶性疾病的诊断与治疗。尤其是在工作中针对肉芽肿性乳腺炎、浆细胞性乳腺炎综合治疗及个体化治疗，乳腺疾疾病微创治疗与美观保腺体等方面进行了系列研究及工作，并擅长运用蕞新研究成果指导临床工作，实施蕞佳个体化治疗方案，取得显著临床疗效，曾先后在医学期刊发布20余篇研究论文和著作。

　　在项城看乳腺增生有名气的医院_郑州甲乳专科医院吴立梅主任。郑州甲乳专科医院作为一家品牌专科医院，以其卓越的医疗实力、良好的设施和人性化的服务，在患者中树立起良好的口碑和形象。医院以高质量创新诊疗和服务模式为患者提供全方位的高品质诊疗服务，真正做到专科、专业、专病、专治。

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