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白癜风患者外出时应注意以下几点：

防晒：阳光中的紫外线会使皮肤中的黑色素细胞过度活跃，可能加重白癜风的病情。因此，在外出时，患者应该避免长时间暴露在阳光下，尽量选择阴凉的地方休息，或者使用遮阳伞、墨镜、防晒霜等防晒工具。

注意饮食：在外出时，患者应该避免食用过多的刺激性食物，如辛辣、酸甜、油炸等食物，以免影响病情。建议多喝水，多吃富含维生素C、E、B族等的食物，如水果、蔬菜、全谷类等。

穿着舒适：外出时，患者应该穿着舒适、透气的衣服，避免穿着过于紧身或粗糙的衣服，以免刺激皮肤。

注意外部环境：在外出时，患者应该避免接触化学物质、污染物质等有害物质，尽量远离这些环境，以免影响病情。

定期复查：外出时，患者应该定期到医院进行复查，以便及时了解病情的变化，采取相应的治疗措施。

白癜风患者在外出时应该注意防晒、饮食、穿着、外部环境和定期复查等方面，以免影响病情。同时，也要保持积极的心态，坚持治疗，相信病情会逐渐好转。

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