2023-11-11 14:05:24
北京刘家窑中医医院#动脉,在我们脖子两侧,用手就可以摸到它在“跳动”,全身的血液都会流经这里。颈动脉相较于其他大动脉较窄,靠近头颈部会有一个“Y型”的分叉,分叉处会承受更多压力,如果血液有杂质颈动脉更容易产生斑块。
所以,颈动脉也被称为“反映全身动脉血管情况的‘窗口’”。如果颈部动脉有了斑块,(又称作动脉粥样硬化)危害非常大:半数以上的中风都跟它有关。
哪类人群应该进行常规筛查?
①年龄>65岁;②吸烟人群;③冠状动脉左主干病变;④严重外周动脉疾病;⑤短暂性脑缺血发作/脑卒中;⑥颈动脉杂音;⑦心血管疾病患者。
3个症状可能是“危险斑块”
颈动脉斑块,尤其是不稳定斑块,会增加缺血性脑血管病的风险。通常来讲,外表不光滑,形状不规则处在血管分支部的易损斑块,可能引发心脑血管事件。
如果出现这3个症状,说明你的斑块可能是危险斑块:
1、暂时性黑朦
一只眼或两只眼看东西模糊,或是突然看不见东西,几分钟左右就能恢复。
2、运动功能障碍
一侧肢体瘫痪,面部或肢体麻木、无力、有明显的刺痛感,走路突然变得困难,走路不稳。
3、短暂性失语
突然出现眩晕,或是突然出现意识障碍,说话不清晰,突然出现难以解释的吞咽困难。
医生提醒:通过改善生活方式和药物干预,使斑块缩小或不进展,可以大大降低脑血管病的发生风险。
戒烟限酒;
坚持适量且有规律的运动;
控制体重;
改善饮食结构:少吃含饱和脂肪的红肉,多吃鱼和植物蛋白、多吃蔬菜;
减少压力,避免熬夜;
定期检测血压、血糖和血脂,一旦发现,积极控制。建议超过50岁男性、绝经后的女性、高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、肥胖等人群,每年查一次颈动脉超声,能及时发现斑块大小是否稳定。
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