2023-12-13 13:03:34
北京刘家窑中医医院#动脉硬化是生活中一种常见的疾病,经常伴随着动脉壁增厚、变硬和弹性减退为特征,严重影响血液在身体中的流通。
北京刘家窑中医医院医生提醒,以下这8点便是引发动脉硬化关键因素,希望你都能避开!
1、 高血压
人一旦出现高血压,就会导致动脉内膜积气性受到损害,并造成动脉硬化狭窄。血压长期得不到控制,很容易引发心肌梗塞和脑中风。
2、 高血脂
血液中脂肪含量过高会容易沉积在血管内壁,进而造成动脉硬化的后果。
3、 糖尿病
一般来说,糖尿病人的脂肪代谢都会出现一定的问题,在血液运送脂肪时,容易沉积在内壁形成脂肪斑块,引起动脉硬化。
4、 肥胖
肥胖的人心脏负荷都会比较重,血脂肪一般都偏高,因此出现动脉硬化的风险会更高。
5、 抽烟
香烟中含有一氧化碳和尼古丁等有害物质,会极大的损伤到动脉内壁。动脉内壁一旦受伤,就会卡住胆固醇,导致血液中形成脂肪斑块,久而久之就会造成血液不流畅,出现动脉硬化的情况。
6、 缺少运动
运动可以帮助我身体把多余的胆固醇排出体外,避免胆固醇堆积在血管内壁。如果经常缺乏运动会导致血液不流通,很容易造成粥状动脉硬化。
7、 压力过大
人一旦处于极大压力下,会增加肾上腺素的分泌,于是引起血压升高,心跳加快等症状。长期处于压力下会伤害到动脉血管内壁,造成动脉硬化。
8、 家族史
动脉硬化具有极小几率的遗传性,同时遗传的情况也各有所不同。有的是严重高胆固醇血症而造成的动脉硬化,有的是高发性高血压引发的动脉硬化,还有的是容易发生血栓。
医生提示:针对诱发动脉硬化的这些可控因素我们在生活中做出具体的措施,如定期检查身体状况,不抽烟,积极运动等都是可行的。
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