前列腺是男性身体重要的一个部位，可以让男性其他组织正常运作，还会维持男性正常的生理功能，比如帮助排尿以及保持正常的生育能力。前列腺损伤不仅给男生身体带来极大的不适，甚至还会影响到男性的生育以及心理健康。

　　前列腺炎四大症状

　　01、排尿异常

　　排尿异常也是前列腺炎常见的症状，主要有排尿疼痛，有尿灼热感，另外还可能会出现尿频、尿急、尿等待、尿滴沥等，严重时可能还会有排尿困难、尿无力。

　　02、疼痛症状

　　疼痛症状主要集中于会阴部和前列腺区域，比如肛周、阴毛下面区域、下腹部、腹股沟区、阴囊、龟头或者睾丸可能会出现疼痛，可能是坠胀痛或者酸胀痛，剧烈的疼痛相对不多见。

　　03、性功能改变

　　性功能改变可能会出现射精疼痛、勃起功能减弱、射精时间变快，另外还可能会出现频繁遗精。

　　04、神经精神功能紊乱

　　前列腺炎的症状长期存在，会出现影响精神心理状态，出现失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中。

　　前列腺炎吃什么

　　01、蔬菜、水果

　　比如：西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、荸荠、冬瓜、黄瓜等，这类的食物是会有味甘性凉的作用的，是会有利尿通淋的功效的，对于前列腺炎的患者，是可以有清热解毒，化湿利水的作用的，是会起到抑制炎症的作用的，建议前列腺炎的患者平时一定要大量的饮水是比较好的，多喝点水是会缓解前列腺炎的症状的。

　　02、干果、杂粮

　　比如：红豆、绿豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等，这些食物里面都会含有丰富的微量元素，而且还会含有大量B族维生素，对于前列腺炎的患者，是会有着良好的营养的作用的，而且还会有清热、降火、润肠等作用的，对于前列腺炎的患者，是会有很多的好处的，平时患者还需要多注意休息。

　　03、草药

　　比如：花粉、绿茶、蜂蜜以及草药中的鲜芦根、鲜茅根、鲜竹叶等，使用草药煎汤服用的话，是会对前列腺炎的患者有很好的治疗的作用的，而且平时患者还可以多吃一些槐花蜜是比较好的，前列腺炎的患者还可以多吃一些含锌量比较高的食物，比如：牡蛎，牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝等，都会有很多的好处的。

　　温馨提示：得了前列腺炎的患者一定要积极的进行治疗的，患者平时也是可以吃点蛋黄、贝类、花生、谷类等食物的，患者平时的生活中一定要注意多多的锻炼自己的身体是比较好的，注意好好的调理自己的饮食。

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