哪些方法可以预防食管癌？

下面由从事临床工作近四十年，长期从事中西医临床工作，精通中医药经典古籍和现代医学理论的杨长乐医生，现任职济南复大肿瘤医院，为大家详细地讲解一下，希望对大家有所帮助。

1、少吃烫吃过烫的食物是导致食管癌的主因之一，所以想要更好的预防它，就要少吃过烫的食物；同时也要远离烟酒，烟当中含焦油、尼古丁等多种致癌物。2、多吃蔬果比如胡萝卜、西红柿当中含大量的维生素C，可抑制亚硝胺（一种致癌物）的合成。韭菜、香椿、芹菜等含大量的叶绿素，可降低人体对黄曲霉毒素的吸收，也可适量多吃。3、多细嚼慢咽建议大家吃饭要控制好速度和时间，多细嚼慢咽，每餐控制在20-40分钟之间。同时可多吃全谷物食物，比如燕麦、大黄米、高粱、绿豆、红豆等，有助于降低食管癌发病率。挪威一项研究发现，全谷物吃得多的人发生食管癌的风险，比吃得少的人低了将近45%。

济南复大肿瘤医院杨长乐医师提醒大家：

对于任何癌症来说，做完手术以后都需要定期的去医院做复查，这非常的重要。除此之外，我们也要做好护理工作，增强机体的免疫力，遏制癌细胞的复发转移，减轻患者痛苦，增强患者治疗信心的作用。

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