在上海中医药大学协爱璟安康复医院康复大厅里，康复师正在指导术后患者训练。患者的家属这样说道，“家门口新开的这家康复医院，实在太方便了，医护很专业，我们过来看望省时省力，舒心多了。”

作为一家专业的康复护理医院，上海中医药大学协爱璟安康复医院致力于为有健康需求的患者提供专业的康复服务。医院位于浦东新区城南路318号，拥有64排CT、高压氧舱等大型医疗设备，可以收住骨科康复、神经康复、脑病康复、术后康复、肿瘤康复、认知障碍康复、老年慢性病等不同需求的患者。

协爱临床中综合运用高压氧舱、核磁共振、CT、DR、经颅磁等先进设备，结合中医适宜技术、物理治疗(PT)、作业治疗(OT)、言语治疗(ST)、物理因子治疗、康复训练、中药内服外用及心理疏导等多元化手段，形成“早期干预—中期强化—后期巩固”的全周期康复治疗链。

协爱将“患者为中心”理念贯穿全程，创新性融入“五行护理”模式，通过情志调护、功能训练与中医辨证施护相结合，提升护理服务质量与患者就医体验。

院内全面推行中西医协同诊疗模式，以中医辨证施治为核心，系统整合药汤剂、针灸推拿等传统疗法，通过“辨证施治、固本培元”的中医特色干预路径，结合患者个体体质与病程特点，制定“一人一方”个性化的诊疗方案。

为确保医护人员的工作质量和服务水平得到有效的保障。医院对医护人员的招聘、培训、考核、晋升等方面进行了严格的管理。护工团队持证上岗，提供24小时生活照护服务，营养师精选新鲜食材，制定饮食方案。住院环境温馨舒适，单人间、双人间、多人间等多种房型满足不同需要。

上海中医药大学协爱璟安康复医院是协爱集团下属医院之一，作为上海中医药大学校董单位，协爱集团立足上海、辐射全国，建立了30多家上海中医药大学协爱品牌的连锁中医医院、中医门诊部、康复医院、养老院及多家互联网医院，致力于为更多人提供优质中医药医疗服务。

协爱与复旦大学附属中山医院共建“医疗技术协作中心”，与多家三甲医院共建医联体，与上海中医药大学共同成立“协爱质量管理委员会”，保障协爱医疗质量的持续提升。

未来，上海中医药大学协爱璟安康复医院将继续坚持以康复医学为导向，不断提升医疗服务质量和水平，为患者提供更加专业、优质、个性化的康复护理服务。

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冠心病稳定期（无明显胸闷、胸痛、气短症状）常因心肌缺血导致运动耐力下降，易因劳累、情绪激动诱发急性发作，多见于中老年人及高血压、高血脂人群。核心是通过分阶段康复训练改善心肌供血、提升心肺功能，减少急性发作频率，维持正常生活节奏。

核心康复需求

- 提升心肺功能，增加运动耐力（如行走距离延长）

- 改善心肌供血，减少胸闷、气短等不适

- 建立健康.生活方式，控制危险因素

分阶段康复方案

- 适应期（1-3个月）：以“低强度运动+ 呼吸训练”为主。练“缓慢散步”（每次10分钟，速度以不出现气短为宜，每周增加2分钟，逐步延长至20分钟）；做“腹式呼吸”（仰卧位，双手放于腹部，吸气时腹部鼓起，呼气时收缩，每次10分钟，每天3次）；每天监测心率，运动时心率不超过（170-年龄）次/分钟。

- 提升期（3-6个月）：侧重“耐力训练+ 生活适应”。练“快走训练”（每次15分钟，每天1次，步速以能正常交谈为准）；参与“简化呼吸操”（如扩胸运动、转体运动，配合呼吸节奏，每次15分钟，每天1次）；尝试“轻度家务”（如擦桌子、摆碗筷，每次10分钟，每天1次），避免过度劳累。

- 巩固期（6个月以上）：聚焦“习惯养成+ 风险预防”。保持每周3-5次温和运动（快走、太极拳、游泳，每次20-30分钟）；控制饮食（减少高油、高盐、高糖食物，多吃新鲜蔬菜、全谷物）；练“情绪放松训练”（如冥想、深呼吸，每次10分钟，每天1次），避免焦虑、急躁；定期做“心电图检查”（每3个月一次），监测心脏情况。

家庭护理要点

- 严格遵医嘱服药（如抗血小板药、降脂药），不擅自增减药量或停药。

- 家中备有血压计、心率监测仪，每天早晚各监测一次并记录。

- 避免患者独自进行高强度运动、熬夜、暴饮暴食。

- 保持室内空气流通，每天开窗通风2次，每次30分钟。

- 若出现胸闷、胸痛、出冷汗等症状，立即停止活动并就医。

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