日常小磕碰留下的浅表疤痕，很多人习惯贴创可贴“保护”，但这种做法可能适得其反！上海宏康医院疤痕修复专家提醒：创可贴的正确使用需分场景。

创可贴的核心作用是临时保护小而浅、出血量少、边缘整齐的清洁伤口（如刀割伤、玻璃划伤），通过隔绝外界污染降低感染风险。但若用于浅表疤痕，反而可能因以下原因阻碍恢复：

透气性差：创可贴密闭环境易导致局部闷热潮湿，增加细菌滋生风险，可能引发红肿、化脓；

摩擦刺激：频繁粘贴撕扯可能损伤新生表皮，加重色素沉着；

功能错位：疤痕已进入修复期，需的是促进胶原重塑、淡化色素的环境，而非单纯“遮盖”。

正确做法：

浅表疤痕愈合后（通常1-2周），无需贴创可贴，保持清洁干燥即可；

若疤痕伴随瘙痒、增生，可在医生指导下使用硅酮类疤痕贴或凝胶，通过压力与保湿作用软化疤痕、抑制增生；

日常注意防晒，避免辛辣饮食刺激，多吃富含维生素C的果蔬（如橙子、西兰花）辅助修复。

提醒：若伤口出现红肿、渗液或疤痕持续增厚，及时到专业机构评估，避免延误治疗！

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