白癜风患者可以吃什么水果呢？ 白癜风除了药物治疗外，还可以通过调整饮食来治疗。 多吃新鲜水果和蔬菜也有好处，但很多患者不敢吃水果。

　　其实只要避免富含维生素C的水果即可，多吃其他水果可以帮助补充水分、水果维生素和各种营养物质，促进细胞新陈代谢，有益健康。 接下来小编推荐几种白癜风患者可以适量吃的水果。

　　黑葡萄

　　富含钙、钾、磷、铁、维生素B等，还含有人体所需的多种氨基酸。 经常食用黑葡萄对神经衰弱、过度疲劳有很大的作用。 有好处。 当黑葡萄变成葡萄干时，它们的糖和铁含量更高。 对于妇女、儿童和体弱贫血者来说是很好的滋补品。 这些黑色水果具有一定的营养价值，适量食用对白癜风患者有益。

　　苹果含有足量的镁、硫、铁、铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤细腻、光滑、红润、有光泽。 苹果中维生素C的含量不是很高，与苹果的营养价值相比可以忽略不计。 因此，白癜风患者可以吃苹果。

　　桑葚

　　桑葚味酸多汁，性微寒。 因此，女性白癜风患者应少食，防止受凉引起腹痛。 可以选择制作桑葚汁、桑葚酱、桑葚糕、桑葚布丁等，可以祛寒，对白癜风的食疗起到一定的作用。

　　香蕉

　　很多患者因为打瞌睡而没有时间吃早餐，所以经常用水果来代替，比如香蕉。 除了有助于睡眠的钾之外，香蕉还含有大量的镁。 但需要注意的是，如果空腹食用，血液中的镁含量会突然升高，影响心脏功能。

　　黑梅

　　是粉质丰富的水果之一。 富含钾、镁、锰、磷等微量元素和维生素B2。 其味甘、性寒。 可清热润肠，促进胃肠道。 蠕动可以帮助肌肉放松，缓解心理压力。 但脾虚的患者往往需要少食，以免腹泻。

　　龙眼

　　龙眼含有大量的营养成分，含有丰富的糖分和多种矿物质。 铁是血红蛋白的主要成分之一，有助于身体健康。 炕。 生产更多的血红蛋白可以缓解人体的气血虚损。

　　梨

　　含有丰富的B族维生素，具有保护心脏、消除疲劳、增强心肌活力、降低血压的作用; 其所含的甙类和鞣酸具有祛痰止咳的功效。 影响。 影响。 影响。 影响。 影响。 影响。 ，对喉咙有保护作用。 梨含有较多的糖类和维生素，容易被人体吸收，增进食欲，对肝脏有保护作用。

　　饮食小贴士 患者平时可以多吃一些含有酪氨酸和矿物质的食物，比如猪肉、豆类、花生、核桃等，也可以多吃一些黑色或紫色的食物。 如黑豆、黑米、黑芝麻等。

　　注意：忌吃辣椒，少吃富含维生素C的食物，如西红柿、柑橘、草莓等。

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