喝完酒头一直嗡嗡响怎么办

喝完酒后出现耳鸣可以考虑睡眠管理、镇静剂、降压药、抗焦虑药、抗抑郁药等方法来缓解。如果耳鸣持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。

1.睡眠管理

良好的睡眠管理有助于缓解酒精引起的头痛，建议规律作息时间和睡前放松技巧。适用于因长期饮酒导致睡眠障碍的情况。

2.镇静剂

镇静剂如苯二氮卓类可用于减轻酒精引起的焦虑和失眠。在酒精戒断期间，当患者存在明显的焦虑、紧张等情绪时可以使用。

3.降压药

如果喝酒后血压升高，则需要服用降压药来控制血压。对于高血压患者来说，在饮酒后容易引起血压波动，此时需遵医嘱用药。

4.抗焦虑药

若患者对酒精产生依赖性，可能会引发焦虑症状，可遵医嘱使用抗焦虑药。针对长期酗酒者可能出现的心理依赖性和戒断综合征。

5.抗抑郁药

长时间大量饮酒会导致中枢神经系统功能紊乱，进而诱发抑郁症。抗抑郁药能有效改善相关症状。对于存在持续抑郁状态或其他精神疾病的患者而言，此方法是有效的。

需要注意的是，以上提及的所有药物均要在医生指导下使用，以免滥用酒精造成肝脏损害。同时，患者应保持充足的水分摄入，促进体内代谢物的排泄，并且注意休息，避免过度劳累，以利于身体恢复。